Engagerad
99 inlägg
Kan det vara nåt, eller är det helgalet? Finns det någon här som har provat?
Kan det vara nåt, eller är det helgalet? Finns det någon här som har provat?
Yes!!! -1,5kg denna vecka, allt som allt sedan 3/1: -9,4 jag älskar Dukandieten;)
http://dukan.forum24.se/dukan.html Om någon vill veta mer.
Har nu gått ner mer än 10kg med dukan sedan 10 januari. Det är 50 dagar sedan. Betyder ett snitt på 0,2 kg per dag :D
Hejja ikna! kul att det fortfarande rör sig så snabbt för dig! :D
verkar vara 10kg minus för många som startat i januari!! häftigt!! grattis till er!! :)
Jaa det är så härligt så:)
Hejhej! Jag läste igenom lite här=) Är på min andra dag i Attack fasen:) Kul att prata med några som också kör det=)
Hej Liinsan!! Va roligt att du har hittat oss!! Hur tycker du att det går?? Jag befinner mig i cruise och kämpar nedåt!! Tycker det börjar bli rutin nu och känns inget svårt :D
Och jag håller med grunnan, är också ute på cruising och bara glider fram:)
Ja,det känns roligt att ha hittat er, så kan man få lite tips! Det går riktigt bra, inga problem:) Jag gick på shakers förra veckan, så de mesta sugen är redan borta:) Åt precis tonfisk biffar, så är mätt och belåten. Jag läste igenom tråden, och vad duktiga ni är! Måste kännas bra att hitta en diet som ni tycker fungerar? Vad tyckte ni var jobbigast i början? Är det någon av er som äter qourn? Jag är vegetarian (men äter fisk och skaldjur), men jag tror att qourn borde vara en godkänd protein källa, för det innehåller mkt protein. Trevlig helg!