På gång
31 inlägg
Hallå! Eftersom att de flesta andra trådar har startat för längesedan så skapar jag mig en själv. 21 år gammal, 160 cm och väger i skrivande stund 65.7 Kilo ska ner till 60 kilo. Går det bra kanske jag fortsätter något kilo men det får vi se. Skriv träning, ålder, längd och vikt :) // Cilla
1/2-13 vikt: 74,8kg 27/8-13 vikt: 71,5kg Det är ju bara 3kg på så många månader, men ack så nöjd jag är ändå! Jag har liksom hittat en livsstil som jag lever efter, så det känns inte som att jag kommer att gå upp i vikt så fort jag nått min målvikt, eftersom det är så här jag lever!
CamillaQ, det låter superbra!
Red 2 hästar igår, tränade med den ena & red den andra i skogen!
Solen skiner och jag är ledig idag, känns himla skönt! Skall fixa lite innan jag åker hem till min syster och fixar inför hennes hemkomst i kväll, hon fyller nämligen 40 år. Längtar verkligen super mycket, hon vet inget och anar inget heller :-)
lillolla: Gud så rolig överaskning! Igår onsdag red jag en häst & det var varmt! Dagens vikt 71,3kg ska försöka hamna på 71kg tills på söndag! Borde inte vara några problem förrutom att det är helg!
Fredag: & jag landade på mitt all-time lowest här på MD: 71kg Wow vad jag är glad! Det känns så bra att ha hittat "hem" med matintag, matvaror, matvanor & motionsvanor! Det betyder ju att jag inte behöver vara orolig för att gå upp när jag nått mitt vikt-mål!
Frökex: 1dl pumpafrö 1dl sesamfrö 1/2 dl linfrö 2 dl ljus såsredning 1/2 dl olja 2 1/2 dl kokande vatten Bred ut tunt på bakplåtspapper strö salt på. In i ugnen ca 1h i 150gr. Men kolla det så det inte bränner, ska bli knaprigt & brytbart. Super gott!
Efter helgen står vågen stadigt på 72kg! Men efter tisdag & torsdags träning med hästen & ridning av ytterligare 1 häst till & med torsdag så ska jag nog kunna pressa ner vikten till 70,5kg & slå mitt senaste all-time lowest! Spänningen stiger!
Fortfarande 72kg & spänningen stiger ytterligare...ska jag klara det?....
Nix, klarade inte min utmaning! vikten står på 71,8kg idag! Utmaning denna vecka är att gå ner 0,5kg. Mao ner till 71,3kg!