icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Gå ner 5 kilo - här följs vi åt

På gång
31 inlägg
16 januari 2013 21:02

Hallå! Eftersom att de flesta andra trådar har startat för längesedan så skapar jag mig en själv. 21 år gammal, 160 cm och väger i skrivande stund 65.7 Kilo ska ner till 60 kilo. Går det bra kanske jag fortsätter något kilo men det får vi se. Skriv träning, ålder, längd och vikt :) // Cilla

  • 24 januari 2013 05:55

    KÄnner att kroppen går igenom en förändring. Även om vikten stått stilla/ökat så ser jag mer slimmad och trimmar ut!!

  • På gång
    31 inlägg
    26 januari 2013 03:32

    SKSKSK: Ja men det är ju bra att du ser skillnad :)) Man ska ju inte stirra sig blin på vågen säger dom! Cyklade 1 timme idag på cykeln( 22-24km/H) - 542 Kcal!

  • Engagerad
    75 inlägg
    26 januari 2013 19:41

    Hej får jag också vara med här? Mitt första delmål är -5kg, dvs. 74 kg. När är vägdag i denna tråd? Ålder: 27 Längd: 160cm Vikt: 79kg Träning: Gåband (snabb gång)

  • Nykomling
    4 inlägg
    27 januari 2013 13:09

    Hej Hörrni! Jag blev medlem idag och behöver också gå ner ca fem kilo. Har ett väldigt stillasittande jobb och pendling varje dag vilket har gjort att jag valt soffan framför träning på kvällarna. Nu vill jag ändra på det och få tillbaka mitt välmående :) 169 cm 65,4kg

  • På gång
    31 inlägg
    27 januari 2013 13:58

    Hej Toto jag tänkte att vi kör vägning Måndagar. Men ni som ploppat in under veckans gång kan skriva vägningen inte imorgon utan måndagen som kommer efter om ni vill. Detta är med en tråd där vi peppar varandra, skriver motgångar och lyckogångar. En rätt fri tråd ändå :))

  • Engagerad
    75 inlägg
    27 januari 2013 23:02

    Yes tack! Lämnar resultat nästa måndag jag =) Blir spännande att höra hur det gått för allihopa imorgon =)

  • På gång
    31 inlägg
    28 januari 2013 02:25

    Dagens vikt: 64 Kilo! Kom igen nu alla - jag vet att ni kan! Ge inte upp!

  • Mycket engagerad
    136 inlägg
    28 januari 2013 06:56

    Hänger på om jag går väger 74, 4 svårt att tappa vikt vill ned 5-6 kg

  • Mycket engagerad
    136 inlägg
    28 januari 2013 06:57

    Ålder 38 168 lång 74, 4 vikt vill väga 68-69

  • 28 januari 2013 07:38

    Dagens vikt: 66,7 kg Tot viktnedgång: -0,3 kg