På gång
14 inlägg
Tänkte skapa en tråd för oss som vill gå ner de där sista kilona till drömvikten. Här kan vi peppa varandra till träning och ge mattips. Själv har jag fyra kilon kvar och är taggad inför hösten! Någon som är på? :D
jag klarade delmålet (lägre BMI än 25) inför resan, och packar därmed ner lite extra shoppingbudget. Så glad, så glad! Bara 3,7 kg kvar till det slutliga målet.
Hej! Verkar vara en trevlig tråd, får jag hänga med här? Hittar inte riktigt nån som passar..? Har en bebis och ammar, och jag vill alltså inte banta men har ca 5 kg kvar efter graviditeten. Har tränat 3-5 ggr/v i en månad nu, så den motivationen har jag. Mitt problem är, att jag okynnesäter! För stora portioner, har aldrig haft ett naturligt mättnadsstopp... Min mamma är likadan, hon småäter väldigt mycket och är överviktig. Är rädd för att detta ska eskalera! Vill vara med på md så att jag inte känner mig så ensam med detta :)