icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Jillian Michaels "30 days shred"

Utmärkt medlem
531 inlägg
5 juni 2012 11:51

Startat dag ett på denna träning någon som hänger på? Kan vara roligare om man är några stycken :) Tre delar man kör varje del i 10 dagar: Del 1: http://www.youtube.com/watch?v=1Pc-NizMgg8&feature=relmfu Del 2: http://www.youtube.com/watch?v=QKdJ9jJv594 Del 3: http://www.youtube.com/watch?v=QMN4g3D4ODE

  • På gång
    11 inlägg
    7 juni 2012 20:40

    jag gjorde mitt första pass idag. tänkte köra med er fram till jag ska på semester så det blir bara 26 dagar

  • På gång
    31 inlägg
    7 juni 2012 21:25

    Verkar som en bra träning.. jag hänger på, börjar mitt första pass ikväll =)

  • Mycket engagerad
    129 inlägg
    8 juni 2012 08:42

    Uff, jobbigt men jag hänger på.. har tidigare klarat av tio dagar på första delen och två dagar in på den andra men sedan orkade jag inte mer.. nu hägrar dock beachen så kanske denna gång... start ikväll!

  • Utmärkt medlem
    531 inlägg
    8 juni 2012 11:41

    Dag 4 med jillian avklarad tro det eller ej men det kändes faktiskt lättare idag :) Roligt med några fler som hänger på o kul att vi kan peppa varandra...!!

  • På gång
    35 inlägg
    8 juni 2012 12:51

    Ska köra detta på måndag! :) Då har jag inte längre besök, känns så pinsamt att träna då man har besök..

  • Utmärkt medlem
    603 inlägg
    8 juni 2012 13:34

    Dag 2 med Jillian klart :) jösses va tufft detta va! Hoppas det känns lättare dag 4 för mig med! :))

  • Utmärkt medlem
    531 inlägg
    8 juni 2012 17:20

    Jo det är rätt tufft kan man liksom inte tro från början :)

  • På gång
    11 inlägg
    8 juni 2012 19:56

    Dag 2 klar riktigt svettigt pass helt klart tuffare än man tror! Men det känns ändå lite bättre nu när man börjar känna igen övningarna och vet att man klarar det.

  • Mycket engagerad
    321 inlägg
    8 juni 2012 23:37

    Vad duktiga ni är! Jag ligger lite efter... har jobbat natt två nätter och helt vänt på dygnet. Skulle vilja göra det nu men jag tror inte mina grannar under mig skulle uppskatta det. Blir att köra dag 3 imorgon istället!

  • Utmärkt medlem
    603 inlägg
    9 juni 2012 12:42

    3:e dagen klar :) kändes pyttelite bättre idag :))