Utmärkt medlem
531 inlägg
Startat dag ett på denna träning någon som hänger på? Kan vara roligare om man är några stycken :) Tre delar man kör varje del i 10 dagar: Del 1: http://www.youtube.com/watch?v=1Pc-NizMgg8&feature=relmfu Del 2: http://www.youtube.com/watch?v=QKdJ9jJv594 Del 3: http://www.youtube.com/watch?v=QMN4g3D4ODE
Idag hjälpte er peppning mig att ta mig igenom dag 4. klarar inte av armhävningarna men de andra går bara bättre och bättre. Kom igen nu allihopa detta fixar vi!
6:e dagen gjord nu på morgon eftersom jag inte kommer hinna i eftermiddag... så slut efter denna men men man känner hur övningarna går lättare :)
Bara 4dagar kvar nu då Nillan87 :) Sedan upp på nästa nivå... Själv ska jag idag köra dag 5 :)) icehov: Jag klarar inte heller alla armhävningarna men känner att man klarar fler för varje gång... Dag 1 klarade jag 2st (snacka om otränad) Dag 4 klarade jag nästan hela repetitionen :) Får se vad man klarar idag :))
Dag 5 check!
Dag 5 avklarad! Jag tycker det är så kul när man känner att man orkar mer och mer! Idag hade jag dock en lite för stor sportbh på mig så alla hopp var ganska obehagliga hehe :)
Vad duktiga ni är allihopa...! Pepp pepp!
Idag blev det ingenting för mig, var alldeles för trött när jag kom hem. Körde 40 min cykling och 50 min styrka på gymmet. Så känner mig ändå ganska nöjd med det faktiskt. ^^ Imorgon och på onsdag är jag bortrest och kommer inte ha möjlighet att genomföra detta. Förhoppningsvis blir det en promenad eller något då istället. På torsdag är jag förhoppningsvis tillbaka med dag 2! Lycka till alla ni andra, ni kämpar på bra!
Dag nr 6gjord :))
7:e dagen gjord... Tog ett tag innan jag ens kom mig för att göra det men nu är det gjort o det känns riktigt skönt inte alls som i början...!
Bra jobbat catcat och Nillan87 :) kämpa på!!