Välkomna till lag Marin/Turkos! I denna tråd skriver vi det vi känner; om vi är glad, ledsna, arga, peppade, opeppade osv! Allt skrivande är bra, är man peppad ger det pepp åt andra, är man opeppad skriver man det och får pepp av andra! Så, allt skrivande är bra! Det var även någon i vår förra tråd som skrev något väldigt klokt: i denna tråd förekommer inga skäms! Det vill säga, har man en dålig dag, har man ätit godis eller har man fått ett plus på vågen ska man inte skämmas över det! Yes nu kör vi!!!! Deltagare..........Startvikt.....Förra veckans vikt....Nuvarande vikt.......Målvikt zaga....................75,6...................75,5........................75,5................69,0 marolo.................73,4...................xx,x........................xx,x................70,0 linusMF................74,7...................80,1........................78,3.................68,0 midori..................76,5...................79,8........................78,8.................64,0 babydoll...............74,5..................xx,x.........................xx,x................55,0 San......................80,0..................82,0.........................82,0................64,0 Marie840.............67,5...................59,7.........................xx,x................58,0 Snuttan...............71,7...................66,3.........................65,8................58,0 Lemli...................xx,x...................71,5.........................70,7................xx,x
Utmärkt medlem
501 inlägg
Hej på er! Hemma igen efter en lång weekend i sthlm med bla bröllop. Det har verkligen vågen visat. Kommer kämpa som en idiot för att minska katastrofen till på onsdag. Ska iväg och köpa kajak idag eller imorgon! Nu kallar jobbet. Ha det bra alla!
OK zaga. Då är jag inte ensam då... På krogen i fredags, tog INTE nachos utan nachos, kladdkaka utan kladdkaka utan: började med BRÖD - bruschetta (?) som var sååå gott att det måste ha varit köpt. Kött MED klyftpotatis, läsk och sen cheesecake till efterrätt. Konsert med Theresa Andersson som var magisk! Lördag: konstutställning. Fika med bulle. Kommer inte ihåg kommer inte ihåg. Glass, tror jag , och Polly och chips. SÖndag: medeltiden, först fika på bibblan. Sen kaffe med glass, sen kaffe utan glass men med mufffins, kycklingfilé med klyftpotatis och en banana split till efterrätt. Och ja,,,,,,, SÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅ mätt att jag höll på att spricka till slut. Och medeltiden är ju inte slut MEN: Nu tänker jag äta kloka(re) alternativ. Det hade gått ypperligt att välja bort kolisarna och bara behålla protein, fett. Så nu ska jag ha de som en utmaning: att äta gott men bättre. Hoppas att det går bättre för er andra! Vågade inte komma nära vågen idag. :(
Att väga mig idag blev en ordentlig motivationsfaktor! Ska hålla i detta nu. Nytt bröllop och dessutom löptävling 10 km om mindre än 3 veckor. Något kg lättare SKA jag vara då! Till lunchen idag blev det en Nutrilett smoothie. Keep the motivation burning!!
Morrn. Ni vill inte veta hur min gårdag var. Idag tripp till landet och käka hamburgare - SEN ska jag ta tag i det. På riktigt. Känns som om magen håller på att spricka. Men, jag hittar inte sidan med BL augusti. Var hittar jag länken bland alla inlägg och trådar? Nån som vet? Ha en bra dag alla!
Linus, det är det där med att det får gå som det går idag, det är imorgon jag ska sätta igång Pepp!! Man får försöka göra sitt bästa idag, helt enkelt. Jag måste påminna mig själv, det är därför jag skriver det. Min vikt vecka 32 är 79 kg. Jag meddelar det idag, är rädd att glömma annars, glöm inte bort mig! Särskilt inte nu när vågen pekar neråt :)
Lovar jag inte ska missa dig San!! Idag har jag ätit bra igen!! Två dagar på raken! Har tackat nej till blåbärskaka (tog ett äpple istället) och.tog endast en halv liten skopa glass till jordgubbarna! Har dessutom varit och köpt en havskajak idag och även hunnit provpaddlat den :-) riktigt skoj även om det är svårt. Ska ge mig på det imorgon igen alternativt så blir det bärplockning. Nu blir det nog sängen. God natt och lycka till på vågen imorgon!
LinusMF En fråga bara. Vilken sida är det du inte hittar? Som du skriver se nedan: Men, jag hittar inte sidan med BL augusti. Var hittar jag länken bland alla inlägg och trådar? Nån som vet?
Havet: Jag fick för mej att det fanns en "BL augusti" men såg sen att det ju var "...sommar" så jag hittade den :)
Veckans invägning: 62,8kg med tanke på vad jag åt igår är jag riktigt glad!! Blev köttbullebaguette, 3 små rätter, godis & cola... Idag SKA jag träna!
Linusmf. Ok.