Välkomna till lag Marin/Turkos! I denna tråd skriver vi det vi känner; om vi är glad, ledsna, arga, peppade, opeppade osv! Allt skrivande är bra, är man peppad ger det pepp åt andra, är man opeppad skriver man det och får pepp av andra! Så, allt skrivande är bra! Det var även någon i vår förra tråd som skrev något väldigt klokt: i denna tråd förekommer inga skäms! Det vill säga, har man en dålig dag, har man ätit godis eller har man fått ett plus på vågen ska man inte skämmas över det! Yes nu kör vi!!!! Deltagare..........Startvikt.....Förra veckans vikt....Nuvarande vikt.......Målvikt zaga....................75,6...................75,5........................75,5................69,0 marolo.................73,4...................xx,x........................xx,x................70,0 linusMF................74,7...................80,1........................78,3.................68,0 midori..................76,5...................79,8........................78,8.................64,0 babydoll...............74,5..................xx,x.........................xx,x................55,0 San......................80,0..................82,0.........................82,0................64,0 Marie840.............67,5...................59,7.........................xx,x................58,0 Snuttan...............71,7...................66,3.........................65,8................58,0 Lemli...................xx,x...................71,5.........................70,7................xx,x
Utmärkt medlem
501 inlägg
hej på er! får bli en paus här :( har helt enkelt inte tid... Hejar på er och skickar massa pepp och styrkekramar!
Tack Marie!!
Tänkte inte skriva vikten men gör det ändå: 79,7 Där har ni det... :(((
Idag är vikten 64,6 jag åt mackor igår så då blir det uppåt. Tillbaka till lchf igen idag. kram Sandra
San 82 kg Så trött på det här. Bröt ihop av hela situationen och började hetsäta när jag kom hem från ett hårt träningspass på gymmet (kladdkaka, chokladpudding 4 st, en kanelbulle, en citronbiskvi och ett pkt mariekex). Det som känns så svårt är att jag verkligen gjort mitt bästa så länge utan att få resultat. Det är hetsätningen som förstör, den kommer när resultat uteblir och det hela blir en ond spiral.
Får jag vara kvar fast jag glömde bort att meddela vikten i går? Hade jobbat natt och innan det sovit dåligt i tre nätter så jag var helt väck i går. Kunde stå i köket, nere o tänka att jag måste lägga in vikten, så när jag kom upp till datorn var det helt väck. 79,2 var vikten i går. Jag har lite för mycket runt mig nu för att riktigt orka. Det är höst och det är lite lågt då även om jag tycker att jag har ganska mycket glädje i mig också. Men mörkret kommer krypande och kylan och jag har fått ont i mina händer och inser att nu kommer artrosen krypande. Blir så klart lite orolig för framtiden. Men i dag ska det bli en vacker dag med mycket sol så nu ska jag ut och njuta och hjälpa sonen lite med att ta in ved och sen blir det jobb i natt igen. Kram till er alla
Midori, känner med dig.
Förlåt, jag missa igår :-( Men väger iaf 70,0 kg.
Är zaga bortrest? Ingen har rapporterat in oss på biggest loser den här veckan väl? Kram Sandra
Hej! Jag har varit borta härifrån ett tag nu, har haft fullt upp hemma och bara gått upp i vikt... nu har jag kört LCHF i en vecka och det resulterade i -2,8kg yippi !! :D Nu blir det mest spännande att se vad vecka 2 resulterar i för jag vet ju att första veckan på en diet går man nästan alltid ner mycke. Min vikt nu är iaf: 76,9kg :D