Välkomna till lag Marin/Turkos! I denna tråd skriver vi det vi känner; om vi är glad, ledsna, arga, peppade, opeppade osv! Allt skrivande är bra, är man peppad ger det pepp åt andra, är man opeppad skriver man det och får pepp av andra! Så, allt skrivande är bra! Det var även någon i vår förra tråd som skrev något väldigt klokt: i denna tråd förekommer inga skäms! Det vill säga, har man en dålig dag, har man ätit godis eller har man fått ett plus på vågen ska man inte skämmas över det! Yes nu kör vi!!!! Deltagare..........Startvikt.....Förra veckans vikt....Nuvarande vikt.......Målvikt zaga....................75,6...................75,5........................75,5................69,0 marolo.................73,4...................xx,x........................xx,x................70,0 linusMF................74,7...................80,1........................78,3.................68,0 midori..................76,5...................79,8........................78,8.................64,0 babydoll...............74,5..................xx,x.........................xx,x................55,0 San......................80,0..................82,0.........................82,0................64,0 Marie840.............67,5...................59,7.........................xx,x................58,0 Snuttan...............71,7...................66,3.........................65,8................58,0 Lemli...................xx,x...................71,5.........................70,7................xx,x
Utmärkt medlem
501 inlägg
Ja, jag bor på Gotland. Men törs man fika !!!??? :) :)
Vi kan bara ta kaffe eller te och skippa övrigt.
Ja, det låter trevligt!
Och tack för att du finns Havet!! Måltidsersättning hade jag glömt bort. Ska börja med igen!! Jag älskar Nutrilett Jordnötsbar, är inte så söt så att jag triggar igång på socker men tillräckligt söt för att jag ska bli nöjd. Tuggummi, det är sant. Om jag köper på mig olika sorters tuggummi och sockerfria halstabletter och lite dietbarer och samlar i en korg i köket (jag har en typ fruktkorg i två våningar) så känns det inte alls som att jag avstår från en massa gott utan att jag kan unna mig jag också. Det blir lite av ett jaktbyte att komma hem från affären med sådant. Och bra att samla, ger en känsla av överflöd. Ska komma ihåg nu. Linus, har du testat kyckling i lergryta? Höstsöndagar... promenad... kyckling i lergryta. Jag är vegetarian mesta tiden, men längtar faktiskt efter just detta. Jag gillar inte kyckling direkt, men i lergryta blir den fantastisk. Man slänger med morötter och lök (om man inte tycker att det blir för mkt kolhydrater) Finns det lyckliga kycklingar, som verkligen lever något slags bra liv?? Funderar på att skaffa en lergryta igen. Allt blir så gott och vitaminer och mineraler bevaras. Ett väldigt ursprungligt sätt att laga mat på. Funderar på om salt är bra avtändning för socker. Köpa en liten påse chips?? Näe, jag får nog smiska mig på fingrarna. Men man kan köra mellanmjölk i mixer så att det kommer in en massa luft i den och den blir luftig och krämig och sen slänga i en msk jordgubbssylt. Låtsas att man äter glass?? Ja, vad göra när motivationen ligger i botten och hungern står på topp? Det ska ju vara tvärt om, eller hur? Vi tröstar och peppar tills det går över. Ska ladda motivationen inför lördag - söndag och gå och träna båda dagarna!! Oups, vad är det jag säger. Nu måste jag hålla fast vid det!!!!! Kramar
Nä, San, jag har ingen lergryta, har haft det för ca 100 år sen, men jag fick aldrig riktigt till det... Det där med att samla - ofta när jag handlar så handlar jag GODIS, CHIPS, allt det där och känner mej rik och trygg. Sen kan jag gärna ge bort en massa, bara jag får känna det där jättetrygga. Har tänkt mycket på det, om det är där nånstans problemet ligger. Alltså, jag ger ju inte alltid bort, och inte allt, då vore det ju inget problem :) När jag blir vanvettssugen - ja, då är det oftast redan för sent. För mej gäller det att inte bli sugen, för då kan jag stå emot. Receptet kan egentligen stavas med tre bokstäver: ä g g Om jag äter ett kokt ägg innan suget kommer, då klarar jag mej. Grunda dagen med ägg och bacon är förträffligt. Sen är det ju det här med vanor. Fredag: vips vill man ha fredagsmys. Lördag: lördagsgodis, söndag: söndagsmiddag med alla tillbehör, måndag: tröst i eländet, et c et c. Men nu ska jag äta min kyckling, känna mej nöjd, och till kvällen vankas här avocado med keso och lite kaviar. För övrigt var jag och handlade idag och skulle belöna mej för att jag varit duktig typ 1½ dag, jag har aldrig riktigt fattat att man kan belöna sej med annat än godis, men nu köpte jag ett gott te samt en massa skvallerblaskor, som jag periodvis har en svaghet för. Samt TVÅ korsordstidningar. Så även jag kunde hitta nåt annat än snask som belöning!
Linus, då kommer det största problemet när vi kan bägge två?
För närvarande bor jag i Västergarn, men jag ska till stan på tisdag till exempel. Jag jobbar hemifrån - egen firma - så jag är "ledig" mycket, dvs rår över min tid. Var bor du?
Lummelunda men jobbar i stan. Tisdag slutar jag jobbet vid 12. Så eftermiddagen kan jag.
När och var? Jag tar gärna t ex Norrgatt... men är öppen för alla förslag!
Ska prova en ny grej. Varje gång jag äter någonting så ska jag fråga mig själv "Vad vill jag uppnå med det här?" Vi får se vad svaren blir. Linus och Havet, ni för väl mötesanteckningar vid ert AM (Afternoon Mellanmål) och publicerar här sen ;) Nyfiken blå!