icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Matdagbokens stora tjejjer med minst 30 kg att gå ner se hit!

På gång
22 inlägg
25 februari 2012 11:56

Hej Jag vill skapa en grupp som vill ta steget mot ett nytt liv. Vi är sånna som har tappat hoppet om om igen och som inte nått vårat mål. Du är en bantare som kör stenhårt i början men sen faller för frestelsen och finner dig åter igen där du startade eller mer. Ja vi är dom så kallade hopplösa fallen som ingen tror på längre. Tills nu! Nu kör vi mot vårt första mål Sommaren 2012 och fortsätter sedan mot vårt andra mål nyår 2013. Självklart med små delmål på vägen. *För att få vara med här krävs att du har minst 30 kg att gå ner *passar in på beskrivningen över. *Du är redo för en förändelse och vill vara hängiven tills du nått målet *är villig att ge järnet och förändra ditt liv från och med måndagen den 27 feb. *äga en stegräknare Du väljer din egen diet och följer den till punkt och pricka. Vägning sker varje Måndag. Du lämnar resultatet här i loggen. Vill du ha hjälp stöd tips eller behöver bara prata eller få motivation vänd dig till mig eller någon i gruppen. Jag har även skapat en facebooksida där vi kommer vara aktiva för att vi ska hålla fokus. Utmaningar kommer också finnas med för att få igång oss :) Så vad säger du vill du vara med? MVH JESSICA (fin2012)

  • Utmärkt medlem
    803 inlägg
    24 maj 2012 13:48

    Haha! Jag tävlar ju bara med mig själv så jag bryr mig inte var jag hamnar egentligen, men jag ska fortsätta som jag gör nu med minst en timmes motion om dagen. =) Kul upptäckt var det i alla fall! En liten klapp på axeln liksom. =)

  • Mycket engagerad
    169 inlägg
    24 maj 2012 15:29

    tack miamagic och Evve_ har gått ner flera gånger och sen ätit och gått upp i vikt igen men nu är det slut med det ,Nu ska detta klaras!!!

  • Mycket engagerad
    169 inlägg
    24 maj 2012 15:33

    tack så mycket Morsan1 och AnnikaE

  • Engagerad
    87 inlägg
    24 maj 2012 19:38

    Miamagic: jag är inte heller plus medlem, men du hade skrivit i någon blogg, och där gick det att peppa! Ytterligare en kul upptäckt på matdagboken. AnnikaE: jag menade som en sporre att utmana dig själv att fortsätta motionera som du gör, då kommer du automatiskt vara med i topp 20, tror jag! Roligt att se, visste inte att den funktionen fanns. Vem kunde ana att en massa städning brände så mycket kalorier... Ha de! Mvh Annicka

  • Mycket engagerad
    438 inlägg
    25 maj 2012 06:13

    Hej Hop För jag vara med? jag har gått ner ca 40 kg, men har nu i över ett år stått på 109-115 kg. träning i form av rygggympa, sjukgym, motionscykel, promander, gym med mera /mig

  • Veteran
    1059 inlägg
    25 maj 2012 07:13

    Välkomna ni nya! Ja det började ju USELT med att jag skulle vara nyttigare. Förvisso tog jag en lång rask promenad igår MEN jag var verkligen inte pigg. Kände mig yr hela dagen och igårkväll blev det lite många kakor kan jag säga! Jag ska försöka sätta upp lite mål. Jag har så lätt när jag handlar att det slinker med någon gobit. Även om jag inte äter godis så finns det mycket annat. Idag blir det jobb och sedan middag och knappast någon motion hinns med. Imorgon ska jag på möhippa så då blir det nog ingen motion heller

  • Utmärkt medlem
    803 inlägg
    25 maj 2012 07:47

    Välkommen storkvin! Bra jobbat med kilona! Evve_: Köp inte hem sånt som du inte kan låta bli. Annars är det dömt att misslyckas. Kämpa på! *kram*

  • Mycket engagerad
    438 inlägg
    25 maj 2012 09:26

    Hej detta kanske bara jag råkar ut för men hur hanterar ni kommentrarer? Som tex idag på bussen jag hade min mp3 spelare på mig men en tjej sa högt fy fan vad fett.. Blir ni lessna. Jag blir lessen men är ganska vann nu /mig

  • På gång
    33 inlägg
    25 maj 2012 09:31

    Hej Storkvin Ja du sådana kommentarer har jag också råkat ut för och man blir jätteledsen. Jag kommenterar inte sånt för det är ingen idé.

  • Mycket engagerad
    438 inlägg
    25 maj 2012 09:39

    Hej Jo jag vet. Men det är skit jobbigt :(