Veteran
8085 inlägg
Jag utmanar er att förbruka 2000 kcal/vecka under vecka 5 och 6. Tar 2 veckor på en gång eftersom jag kommer att vara bortrest söndag-onsdag som kommer. måndag vecka 7 ska jag försöka att göra en sammanställning, under förutsättning att vi inte blir alltför många. Kämpa på! Nu sticker jag snart iväg på våtvästträning i 32-gradigt vatten!
Krya på dig fisalisa. Dagens motion slutade på 321 kalorier Vilket innebär för mån-tis 55+321 = 376
Dagens träning ca 550 kcal ! =)
Nu har jag blivit förkyld så tråkigt när man är så taggad så det blir att vila nu.
Heja på !!!!!!!!! Vad duktiga ni är!!!!!
Stina V83 - utmaningen gäller 2000kcal/vecka och jag slog ihop v 5 och 6 eftersom jag varit borta i övergången. Är nu hemma, men ska iväg på ett möte. Det är inte frågan om vad du uppnår utan vilken målsättning du har. Man kan satsa på månen och nå trätopparna! Mina resultat vecka 6 kommer att bli urusla, men det kommer fler veckor. Jag kommer med ny utmaning vecka 7, 8 ,9 osv. Nivån 2000/vecka passar mig, så jag håller utmaningen där. Pepp till er alla!
Dagen träning bestod av mamma med barn gympa (Kunde bara vara med en stund, sen blev liten hungrig). Och en lång härlig promenad i solen! KÄMPA KÄMPA KÄMPA!!! =D 8/2 550 kcal 9/2 402 kcal
Inte så många kalorier gick åt idag. Har dåligt med tid på onsdagar. Men veckan när ju inte slut ännu så det fixar sig säkert precis som förra veckan. Så än så länge: mån-ons 55+321+75 = 451
I mi blogg har jag nu lagt in resultattabellen för vecka 5.
Onsd v 6 Ingen motion Torsd v 6 30 min powewalking+40 min tung snöskottning=486kcal
8/2 550 kcal 9/2 402 kcal 10/2 170 kcal Då har även jag dragit på mig sjukdom, febrig..Kan hoppas på att det beror på lite sömn.