Veteran
8085 inlägg
Ny vecka i morgon och ny utmaning! Hänger ni med?? Själv drar jag ner min målsättning pga hosta och feber, men hoppas att jag kommer igen under veckan. Ni bestämmer själva vilken målsättning ni vill ha. Hör jag inget annat så antar jag att ni behåller den gamla. Medelvärdet för förra veckan på 17 personer ligger just nu på 99 % och det tycker jag är strålande, vi har magsjuka, flunsa och flera skador i gruppen. Nu kör vi mot våren!!!
Tisdag: 775 kcal på gym + 290 kcal stegräknare = 1065 kcal
Tisdag 407 kcal
tisdag 400 kcal
tisdag 378 kcal från stegräknare under promenader
Tisdagen erbjöd ingen tid till träning...har hoppat in å jobbat som dagisfröken i 9 timmar så det e enda motionen idag. Får se hur det går imorrn å resten av veckan. jag kanske blir förvisad att gå till en kiropraktor me min rygg som inte e som den ska.... hoppas det går över så jag slipper :) Pepp till er andra som är så grymt duktiga!
Tisdag 347 kcal Promenader, promenader.......
Tisdag= baddag= 460 kcal Känner att jag ligger efter men jobbar för att nå målet!
JIRENE. Vad härligt att du ficktill kcal, men undrar just hur många???
oj, det blev 246 kcal på tisdagen. Hoppas också på nya kcal i dag när jag hostat upp mig.....
heheheh :D