Veteran
8085 inlägg
Nya fräscha veckor, fulla av möjligheter! Du bestämmer själv på vilken nivå du vill anmäla dig, berätta antal kcal du tänker förbruka under de 2 kommande veckorna. För er som varit med tidigare har jag dubblerat veckomålet från vecka 13.
Tisdag 978 kcal, stavgång och motionscykel ...... som vanligt :)
Jag vet vad jag kommer förbränna idag, även ikväll och det är sammanlagt: Tisdag: 1207 kcal Fifan vad sköööönt det var att träna igen :D *lycklig
Halloj! Promenader måndag och tisdag= 457 kcal. Sedan ska jag se om man kan hamna på cykeln ikväll!
Tisdag 350 kcal bättre än inget iaf ;)
Håller upp denna veckan. är så mycket runt omkring nu.
Tisdag: 350 kcal
hej allihopa en promenad bara idag, vilar mig med axeln. Blev 154hälsn yrla
Ojdå! Glömde visst att rapportera igår.... V 15 Måndag: 632 kcal. Spinning och promenad. Tisdag: 692 kcal. Body pump och promenad. Imorgon får det bli en vilodag :)
Tisdag 12/4: absolut ingen motion idag.....nya tag imorrn. behövde nog en vilodag!!! inte haft det på 1,5 vecka nu...
202 kcal