Veteran
8085 inlägg
Så var det dags igen. Det blir en omgång på 2 veckor eftersom jag kommer att vara på resa utan dator från onsdag till tisdag. 1/ Ni anger som vanligt vad ni har för mål i kcal för dessa 2 veckor. Om ni inte meddelar något men varit med förr använder jag målet för v 19 och dubblerar det. 2/ Ni rapporterar varje dag och söndag 29 maj vill jag att ni rapporterar er totala mängd förbrukade kcal. Det är för jobbigt för mig att sitta och leta alla resultat, det går an när jag kollar varje dag, men inte när jag är borta halva tiden och dessutom är det så lätt att missa något. Ett annat sätt är att göra som några deltagare att varje dag rapportera hela listan - antar att ni samlar resultat någonstans och sen kopierar in det.
Här kommer min summering. Hoppas det stämmer. Må 16/5, 71 kcal Ti 17/5, 162 On 18, 707 To 19, 535 Fr 20, 463 Lö 21, 989 Sö 22, 159 Summa: 3086 kcal Må 23, 0 kcal Ti 24, 278 On 25, 151 To 26, 241 Fr 27, 169 Lö 28, 0 Sö 30, 362 kcal Summa: rekordlåga 1201 kcal (Ja, jag skäms över den låga siffran denna veckan men det har funnits orsaker och jag ska ta igen det nästkommande vecka, tänkte jag, trots helgdagar med nya bjudningar... (suck))
Mait: man behöver inte skämmas finns ingen anledning. Däremot kan det finnas anledning till att det blivit som det blivit förstås. Men nu är det ny vecka och nya friska tag. Var ditt mål för de gångna 2 veckorna 5000? I så fallvar du inte så himla långt ifrån!
Väntar lite med sammanställningen, vet inte om fruragge har något från lördag och söndag Kazandra saknar jag rapport från hela sista vecka och Gunsan 59 har inte rapporterat vad jag kan se sen 19/5. Själv fick jag ihop 174 kcal idag. Startar en ny utmaning om en stund. Hör jag inget annat halverar jag denna utmanings mål till nästa vecka.
Sinnes att det gått 2 veckor nu :O Och jag som inte ens hunnit prestera något denna vecka.. :( Aja! Keep up the good work girrrrls!
Ja det stämmer 2500/v = 5000 för de båda veckorna. Skäms är väl fel ord. Jag hade som sagt anledningar till att det blev en motionslös vecka. Men det är bra att se sammanställningen och den låga siffran för det gör mig mer taggad till nästa vecka!
Totalt v 20, 2 588 kcal Måndag 414 kcal Tisdag 753 kcal Onsdag 230 kcal (vilodag egentligen) Torsdag 502 kcal Fredag 833 kcal Blev vila hela helgen, kroppen ville iNTE mer så då var det bara att lyssna istället för att bli sjuk nu när jag är igång så bra :)
Lite sent men raporterar: Vecka 20 måndag: 734 kcal tisdag: 690 kcal Onsdag: 479 kcal torsdag: 102 kcal söndag 479 kcal totalt: 2484 Vecka 21 måndag: 728 kcal tisdag: 516 kcal onsdag: 548 kcal fredag: 718 kcal Totalt: 2510
Japp! Här kommer sammanställningen! http://www.matdagboken.se/?p=minsida&visa=galleri&BildID=19002