Veteran
8085 inlägg
Ny vecka igen! Nya deltagare är välkomna Här är är reglerna: 1/ Sätt ett mål för hur många kalorier du ska göra av med under kommande vecka. 2/ Gör av med kalorier och rapportera det hit. siffran med fet stil så ser jag den lätt. 3/ Summera gärna själv under veckan och rapportera summan på söndag. Jag kan missa en siffra! 4/ Jag beräknar hur många % av målet vi alla kommit upp till. sannolikt nästkommande måndag. Kör så hårt du orkar och gärna lite till, fast ändå lagom! Det ska ändå vara skoj! Fast lite plåga kanske.
Ja gör det ^^
Sådärja, jag la till mer situps och en massa armhävningar och det sluta med: Onsdag: 1028 kcal Woho ;) *Flås
Måndag 710 kcal Tisdag 639 kcal Onsdag 915 kcal, 2 stavgångspromenader 85 min och 30 min
Onsdag 251 kcal Det blev en kvällspromenad efter en inomhusdag med städning och massa fix.
Onsdag 327kcal. Promenader.
onsdag zumba 109 kcal simning 453 kcal nu ska jag övervinna den här jäkla förkylningen.
Vattenträning och en himla massa gående i och utan regn gav idag 1007 kcal. Deltidssammanställning tom onsdag utom för Adria, som bara rapporterat tom tisdag Adrian 39% babs2 63% emika 42% fruragge 57% Kazandra 38% Klase 65% Michiko 35% Troxi 62% Thyndra 45% Bara att spotta i nävarna. 4 dagar kvar har bara gått 3! Kämpa på! God natt!
AAaaahhh, tiden räcker inte till. Lägerskola med storprinsen och jobb jobb jobb tar all min tid denna vecka. Blir så fruktansvärt frustrerad!!! Men heja på er andra kan jag!!! Kämpa på och jag lovar att jag kommer tillbaka till er bara tiden räcker!
Hej denna vecka kommer jag nog inte lyckas,har två sjuka barn så det blir mest att sitta inne,ska försöka att äta nyttigt iallafall.
Hej alla...jag är kvar men har haft så mycket att göra å inte har det blivit någon träning heller.så jag har helt glömt bort att vara här inne på sidan. Jag ska bättra mej för jag älskar ju tråden. jag startar nytt nästa vecka så blir det inte att jag hoppar in i mitten av denna :) Jag ska motionera så mycke ja kan nu fram till den 15 juli för då åker jag till alanya i två veckor. blidde framflyttat från oktober för jag har kommit in på utbildning å enda jag va ledig va i slutet av juli. Nu ska jag bli lastbilsmekaniker...d ni!!!