Veteran
2753 inlägg
Hej ! jag är sockerberoende och skulle gärna vilja finna andra sockerberoende att få stöd och hjälp av, vi tar 1 dag i taget tillsammans och kan hjälpas åt att klara oss utan socker .
mm sockermonstret ligger alltid kvar där och mal tyvärr Det är nya tag och börja om från dag 1 då som gäller om man vill bli kvitt monstret. Jag har klarat 10 dagar nu utan socker men igår hade jag en riktigt "hungerkväll" och det blev lite ostchips dock bara ost i så det är ju ok att äta tänker inte ge upp.
det man inte ska äta nu har man planerat vid 2 tillfällen då man får igen
Ja, vilken kamp det kan vara! Känner mig småförkyld och har ont i huvudet. Hoppade därför över stavpromenaden i går och i dag. Genast blir det svårare att motstå frestelserna. En av sönerna hade lämnat en bit dajm i kylskåpet. Och efter mycket ältande fram och tillbaka, och rastlöst promenerande framför kylen, bestämde jag mig för att äta upp den. Mest för att den plågsamma inre striden skulle få ett slut. Men - på samma ställe i kylen, råkade det också finnas en kexchoklad.(En sån kexchoklad som kunderna på Ica premieras med när de klarar stickprovskontrollen av självscanningen. Vilken j-a premie!!) Det var SÅÅÅÅ nära att den också slank ner! Snälla nå´n vilken pärs! Men jag klarade det! Jo, jag klarade det faktiskt! Den ligger fortfarande kvar på samma ställe och det är underligt vilken dragningskraft den har. Den är som värsta supermagneten! Ska gå och slänga den i kompostpåsen. Nu! Nu ligger den och sjunker ner i hushållsavfallet, ner i gammal kaffesump. Jag klarade att slänga hela...nästan. Jag bet av ett av hörnen:-(( Tala om inre strid!!!!!!!!! Men jag vann nästan. Och ett hörn i magen är ju bättre än fyra. Eller hur?
Jag har oxå tagit tjuren vid hornen och slängt saker. Mina barn åt pizza och jag som inte har ätit det på över 2 år tycker att det luktar ganska gott så när dottern inte orkade mer så tog jag beslutet att ta en bit. Jag bet av en tugga, tuggade 2 sekunder, funderade - vad f*n håller jag på med!- spottade ut och slängde. Det var inte ett dugg gott! Faktiskt... Så, ingen pizza för mig! PEPP till alla er som slänger det dom inte vill ha! PEPP till er som inte slänger men som kan hålla fingrarna i styr...!
11 dagar utan socker nu så skööönt
Det är en konst att hitta det mest effektiva vapnet i den inre stridens hetta. Borde vi inte göra en inventering av våra olika tanke- och handlingsstrategier? Det skulle kunna bli en imponerande vapenarsenal!
Wow vilken kämparglöd ni visar upp! Starkt jobbat. Det går bra för mig också just nu. Inte varit så många "kamper" för mig i det senaste men jag VET att de kommer så småningom, smyger sig på när man som minst anar.....Vägdag idag o ner lite till. Jag vill givetvis va under de 80 så fort som möjligt och blev lite besviken när vågen visade 80,2. Nu vet jag åtminstone vad jag har att kämpa för till nästa vägdag:-) Nästa vecka SKA det stå en 7:a på vågen!!!!!! Hoppas ni får en fin helg allihopa och inte för många kamper.
håller tummarna ireneq
ute och gått 1h 24 min
Läs Sockerbomben i din hjärna. Där finns alla svar om man misstänker sig vara sockerberoende. Gå även in på Bitten Jonssons sida och läs!! Sockerberoende är tyvärr inte botbart men man kan lära sig hantera det om man får de rätta verktygen. Good Luck:-)