Nykomling
4 inlägg
Hej! Jag är en 26årig tjej som planerar att gå ner 10 kg till 1 september då jag ska börja plugga igen. Väger idag 71.2 kg, målet är att landa på 61-62 kg med hjälp av träning och matdagboken. Har goda träningsvanor sedan tidigare, men ojojoj, det är intaget av mat där allting fallerar, haha :) Någon annan som vill hänga på? Nu kör vi!
Start 2/5: 92,5 13/5: 90,8 27/5: 89,7 Jag har alltså tappat 2,8 kg av de 10. 25% är avklarade :-)
Grymt bra jobbat! Själv har jag med hjälp av LCHF gått ner ca 10 kg det senaste året och nu de senaste två månaderna ytterligare 2 kg med hjälp av Olga Rönnberg (Biggest loser). Har haft ett stenhårt träningsprogram och kostschema som hon har gjort. Kroppen har blivit mycket fastare trots bara 2 kg i viktnedgång. Har precis som du satt ett mål att gå ner till september. 13 kg till den 10 september då jag fyller 33. Hoppas att vi kan följas åt och peppa varann under resans gång. Lycka till!
Ja, nu tror jag banne mig vågen ger med sig: 72,5kg idag efter att ha startat denna vecka med att rida 3 hästar & jogga en runda! Jippi! Nu kanske jag kan nå mitt mål till fredag: 72kg!!
Hej Suvis! Var du med på Biggest loser via datan? Hur fick du kontakt med Olga Rönnberg? Vad kostar det att få träningsprogram och kostschema? Lycka till
1/5 81,3 kg 7/5 81,3 kg 14/5 81,1 kg 21/5 82,0 kg 28/5 80.9 kg Den visade 80.3 första gången men då hade jag gått ner så mycket över natten att jag vägde om mig och tog det som vågen visade flest gånger.
Bra jobbat SuperK!
All time lowest - idag!! 71,8kg & jag är såååå glad! Äntligen klarade jag mitt mål att nå 72kg!! Men det tog nog 4 veckor! Enträgen vinner!
Hej min vikt idag söndag 94,3 eftersom jag inte har tillgång till våg imorgon eller nästa måndag. Nästa vägning för min del blir 17/6 så massor med PEPP till er alla
Det är ju inte min tråd men jag tycker det är klart du får vara med här Rocker66, det behövs lite mer aktiva personer här, ibland känns det som man är själv!
Hoppas alla haft en trevlig helg, för det har jag! I fredags hade vi fredags mys med familjen, solade & badade i pollen & åt en god biff med tillbehör till middag & alla njöt! I lördags fyndade jag en till synes helt ny skinn soffa till sonens rum för en strunt summa, på Blocket! Jag är fortfarande i ett lyckorus för soffan, & sonen blev så glad för den! Han frågade till & med om han fick sova i den för den var så himla skön! Senare på lödagen efter ridning, städning & soff-handling var det cykelfest i Höllviken! Med dans på kvällen/natten! Så himla himla roligt & vilket band dom hade som spelade, jag stod & dansade i flera timmar! I söndags var det upp klockan 9, iväg för provridning av en ny medryttarhäst. Vi red ut i bokskogen & vilken häst sen! Helt okomplicerad, lugn, mjuk i munnen & lyhörd! Ägaren verkade oxå väldigt nöjd med mig & min ridning! Det är ju alltid kul att höra att ngn är 100% nöjd med vad man visar upp! Ja, sen åkte jag hem & lastade in min egen häst i transporten & åkte iväg på tömkörningslektion ett stenkast hemifrån! & det gick strålande bra! Jag är så himla nöjd med helgens avkastning, fast att jag inte hunnit jogga så håller jag vikten ändå!