Nykomling
4 inlägg
Hej! Jag är en 26årig tjej som planerar att gå ner 10 kg till 1 september då jag ska börja plugga igen. Väger idag 71.2 kg, målet är att landa på 61-62 kg med hjälp av träning och matdagboken. Har goda träningsvanor sedan tidigare, men ojojoj, det är intaget av mat där allting fallerar, haha :) Någon annan som vill hänga på? Nu kör vi!
Igår sprang jag 2 rundor & likaså idag, men vikten vill inte gå ner. Maten idag har varit alldeles korrekt & bra!! Så hoppas på nergång till imorgon!
Fortfarande ingen nergång. Maten har varit bra idag, bara ätit nyttigt! Hopptränat en häst & sprungit 45min, men vågen står still! Ny dag imorgon med nya aktiviteter!
Ingen viktnedgång för mig heller trots att jag tränar i stort sett varje dag och äter "rätt". Men jag tror att det beror på att kroppen har "fullt upp" med att försöka läka den inflammation som jag har fått i tummen. Jaja, jag fortsätter att kämpa med mat och träning så länge....
Inte går det fort men det går ju i rätt riktning :) 1/5 81,3 kg 7/5 81,3 kg 14/5 81,1 kg Hoppas på att komma under 81 kg till nästa vecka. Ska springa lite i helgen och på tisdag är det "tävling" ska springa ca 7 km på storsjöloppet. hoppas att det gör något med all löpning jag gör :)
Idag joggade jag & red en häst. Super nöjd! Jag har solat & badat i poolen med! Nice med sommar! Nu börjar vågen röra på sig!
Vikten är den samma som förra fredagen: 72,8kg, men den har ju varit upp & vänt på över 73kg, så jag får väl vara nöjd! Dottern är fortfarande hemma, men idag hoppas jag att feber släpper taget om henne! Igår gick jag & handlade mig en ljuvlig klänning som jag kikat på länge & storlek S passade alldeles perfekt!! Tror kanske att den är som en normal M igentligen, men länge nog har jag fått handla stl. L eller 40/42 & i vissa märken till & med 42/44!! Så jag är skit nöjd. & som jag har tränat i veckan, helt otroligt mkt & mina lårmuskler behöver vila. Så idag ska de få vila från joggingen, men ska rida 2 hästar idag ändå! Trevlig fredag på er!
Veckans vikt 85,5 Lite väl trögt men dock ner... Trevlig helg alla
I dag fick jag förklaringen på varför det står stilla för mig.....jaja det är väl bara att stå ut denna vecka som alla andra av dessa veckor....
Vikten denna måndag 94,3. Har varit ute och ätit och druckit gott samt även haft besök. Då blir det inte att man väger och mäter maten. Men nu ska jag på spåret igen. På onsdag blir det räk- -kryssning med gamla klasskamrater, Vi sågs första gången 2010 då det var 50 år sen vi slutade 6:an, sen dess är vi ett gäng som ses 2 gånger per år.
halloj halloj allesammans! Vikt på morgonen 77,6 :) ner 0,8 men nu börjar det bli lite svårt attt hålla i sig...med solen kommer tankarna på en massa gosaker...uteservering med god mat och vin...men ska kämpa vidare...ush ja alla ni som inte gått ner...kroppen vill inte gå ner så mycket som man själv vill i bland...såg det på tv.n häromdagen. Kroppen strävar emot...men om man sköter sig så kickar det i gång igen :) så bara håll ut....ha det bra i veckan nu!!! :)