icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Nytt år nya tag

25 december 2014 13:52

Som sagt nu är det snart nytt år och det innebär nya tag för mig och min familj.Torsadgen den 1 januari väger jag in mig och min familj skulle vara kul om någon mer hakade på.Man behöver givetvis inte väga sig på torsdagar utan andra dagar går också bra.Jag kommer att göra en liten tabell varje vecka och följa våra resultat.Själv kommer jag att räkna kalorier för det passar mig bäst.Hoppas att någon hänger på så vi kan peppa varandra.

  • Utmärkt medlem
    790 inlägg
    30 december 2014 12:43

     

    Nu har jag betalt för ett års medlemsskap , så jag kan följa allt och alla här på Matdagboken.

    Så nu är det bara att köra igång roligt med så många så vi kan peppa varandra.

    GOTT NYTT ÅR TILL ER ALLA smiley

     

     

     

     

     

  • Nykomling
    7 inlägg
    31 december 2014 17:25

    Hej igen allihop. Vilken chock. En månad i festens tecken och med mysbyxor på har gett helt otroliga kärlekshantag. Detta upptäcktes när  festkläder skulle på för nyårsfirande. Men jag tänker festa ikväll med champagne, hummer, inbakad oxfile och gott rött vin.

    I morgon börjar ett helt nytt liv. Hela (nästan) januari ska vara vit. Då menar jag inte vitt vin utan jag menar helt utan vin.

    Kalorier ska räknas och motion ska utövas.

    Jag vägrar att väga mig utan jag ska bara känna att jag är på rätt väg.

    Jag önskar alla bloggvänner en underbar kväll oc.h ett gott nytt år

  • 1 januari 2015 09:19

    Godmorgon tjejer och gott nytt liv på er.

    Då var det dags att väga in sig då känns bra.

    Dagens vikt 87,8

    Mitt första delmål blir 3 kg och det ska jag fixa i januari månad.

  • Mycket engagerad
    122 inlägg
    1 januari 2015 09:33

    God fortsättning!

    Nu är äntligen den 1 januari 2015 här och vi ska ta första steget

    mot den hälsosamma vägen tillsammans, SOM jag har längtat laugh

    Dagens vikt 108,2

    Mitt första delmål är att komma till 105 kg,

    = -3,2 kg och det ska vara klart vid januaris slut!

    Ha en underbar dag!

  • Nykomling
    10 inlägg
    1 januari 2015 09:37

    Hej och Gott Nytt År!

    Årets första vikt: 75,5.

    Även jag siktar på -3 kg i januari.

    Tänker köra 5:2 kombinerat med lågkolhydratkost.

    Nu kör vi!!!

     

  • Mycket engagerad
    102 inlägg
    1 januari 2015 10:01

    God fortsättning på detta nya outforskade år. Ska bli en spännande utmaning i hälsans tecken. Känner mig peppad att ta tag i bra matintag och mer motion. Jag startar också med målet -3 kilo under januari. Startvikt 73.6 kg.

  • På gång
    23 inlägg
    1 januari 2015 10:33

    Hej o Godmorgon!

    Jag är redo...  invägning i dag..  91,1kg
    Är det mening att man ska skriva i denna tråd varje gång?
    Hur får man dom senaste inläggen först i tråden? alla kommer sist för mig...

    Ha en fin dag nu alla .. kram

  • På gång
    22 inlägg
    1 januari 2015 10:33

     

    Gott Nytt År på er:)! Håller med er andra, spännande och det känns gott att inte vara helt själv i det här! Som flera andra satsar jag på minus tre kilo under januari. Min startvikt 75,4 kilo. Jag kör 5:2 och LCHF-inriktning. Jag kommer också att köra en kickstart via Forever Living/Alovera om några dagar där man fastar i två dagar genom att dricka deras drycker och knapra på vitaminer;). Använder inte annars deras produkter men tänkte att det kan vara värt ett försök att bli piggare.

     

  • Utmärkt medlem
    790 inlägg
    1 januari 2015 11:16

    God fortsättning...ja nu är det bara att köra igång kul vi är så många att kämpa tillsammans .

    Dagens vikt 96,5 mitt första mål blir också - 3 kg jag räknar kalorier passar mig bäst och att föra in all mat i Matdagboken varje dag efter varje måltid.

    Stor utmaning för mig 3 månader fram i första omgången. 

    Lycka till alla smiley

     

     

     

  • Mycket engagerad
    387 inlägg
    1 januari 2015 12:37

    Min vikt nu är 82 kilo och mitt första delmål är 4 kilo som gärna får försvinna innan januari är slut. :-)