Som sagt nu är det snart nytt år och det innebär nya tag för mig och min familj.Torsadgen den 1 januari väger jag in mig och min familj skulle vara kul om någon mer hakade på.Man behöver givetvis inte väga sig på torsdagar utan andra dagar går också bra.Jag kommer att göra en liten tabell varje vecka och följa våra resultat.Själv kommer jag att räkna kalorier för det passar mig bäst.Hoppas att någon hänger på så vi kan peppa varandra.
Troligtvis fastan som gör att jag idag väger 73,0 kilo. - 2,4 kilo. Gissar att det kommer att balanseras upp mot slutet av månaden, efter fasteperioden. Men målet är minus tre kilo.
73,8 kg väger jag idag. Minus 1,7 kg på en vecka. Är helnöjd! Kör lchf kickstart och det fungerar jättebra.
Bra jobbat till er andra också!
Veckans vikt visar på 72.4 kg. Några hg:n neråt.
Efter en jobbig sorglig start på året har jag inte haft möjlighet att ha någon som helst kontroll på varken mat eller träning, men idag ska jag åka till stan och handla hem nyttigheter och börja planera.
Louise71: har min (vägskäl) viktrapport fallit bort hos dig? jag vägde mig tidigt i morse men den är ännu inte inlagd i underlaget,
Jag mailade dig tidigare också för jag såg att andra som kommit in senare med info fanns med 
Jag har i alla fall -1,4 denna vecka. Tack på förhand!
Utter 82
Pralin 101
Acki 96,5
Louise71 87,8 86,5 (-1,3)
Åminne 75,4 73 (-2,4)
Rocker66 88,5
Vägskäl 108,2 106,8 (-1,4)
Kicki43 75,5 73,8 (-1,7)
Vonni 73,6 72,4 (-1,2)
Hojtoka 91,1 89,9 (-1,2)
Wilda16
Myskatt 135
Heleh
Disbo 82
Koppen 97,7
Utter 82 78,4 (-3,6)
Pralin 101
Acki 96,5
Louise71 87,8 86,5 (-1,3)
Åminne 75,4 73 (-2,4)
Rocker66 88,5
Vägskäl 108,2 106,8 (-1,4)
Kicki43 75,5 73,8 (-1,7)
Vonni 73,6 72,4 (-1,2)
Hojtoka 91,1 89,9 (-1,2)
Wilda16
Myskatt 135
Heleh
Disbo 82
Koppen 97,7
Acki 96,5
Annaboo 78,1 76,5 (-1,6)
Disbo 82
Heleh
Hojtoka 91,1 89,9 (-1,2)
Kicki43 75,5 73,8 (-1,7)
Koppen 97,7
Louise71 87,8 86,5 (-1,3)
Myskatt 135
Pralin 101
Rocker66 88,5
Utter 82 78,4 (-3,6)
Vonni 73,6 72,4 (-1,2)
Vägskäl 108,2 106,8 (-1,4)
Wilda16
Åminne 75,4 73 (-2,4)
Tjenna, jag tog mig friheten att sätta folk i bokstavsordning för en lättare översikt, jag hoppas att det blir ok.
Perfekt.Nej nu ska jag åka och träningsköra mitt jympapass.
Bra jobbat! Allihop! Pepp!
Godmorgon... Går de inte att ha viktlistan i första inlägget högst upp som Louise71 skrev när hon gjorde gruppen/tråden... ? så syns den där alltid...
Jättekul att det gått så bra :-) Jaa pepp pepp pepp.. det bevhövs...