icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Pepp-tråd Löpning

Utmärkt medlem
670 inlägg
10 juni 2012 09:53

Jag skulle sprungit Malmö halvmara i augusti 2012. Tyvärr satte en knäskada stopp för det. Det var så tråden startade från början! Nu är det en tråd för pepp och stöd för oss som springer eller vill springa mer än vad vi kan än :) Häng med!

  • Utmärkt medlem
    670 inlägg
    18 juli 2012 21:28

    "fortsätter att imponera med sin komfort och passform" Hmmm kanske inte för alla löpare ;)

  • Utmärkt medlem
    670 inlägg
    18 juli 2012 21:29

    Ta med,de gamla när du köper nya och berätta om dina problem så har de ngt att utgå ifrån. Sedan hade jag gjort första löppasset på läpbandmdvs inne. Om de inte funkar där hade jag lämnat tillbaka dom. Särskilt om du köper på.Löplabbet eller Runnersstore som gör grej av att ge bra service vid inprovandet av skor!

  • Veteran
    3541 inlägg
    18 juli 2012 21:32

    Ja. Jag vill ju inte lägga 1600 kr igen på ett par löpskor som jag sedan inte kan springa så mycket som jag vill i. Det blir ju att jag drar mig för att ut och springa när jag vet att jag får så ont efter ett tag. Jag njuter första delen av rundan och lider sista... :-(

  • Veteran
    3541 inlägg
    18 juli 2012 21:42

    Nu vet jag inte om det är just den modellen jag har (men den är lik). Det står på den att den passar löpare som överpronerar. Jag vet inte hur jag gör, tror att jag är rätt normal, men det är kanske det som "felar" att jag inte överpronerar. Jag kan ju säga att sista biten jag sprang idag så underpronerade jag för att inte lägga något mer tryck under hålfoten = AJ.

  • Veteran
    5951 inlägg
    18 juli 2012 22:01

    Det kan ju vara något så "enkelt" också, som att du fått skor mot pronation när du är neutral. Men det tycker jag de borde sett om de kollade på ditt löpsteg, sånt syns ju med all önskvärd tydlighet även för en lekman?

  • Utmärkt medlem
    670 inlägg
    19 juli 2012 19:48

    Hade tänkt vila idag också men tog en provrunda. Det blev 3,5 km. Hade vinkat springa, och hade kunnat för flås och ork, mer men vågade inte för knäet och kände att det låg lite på lur. Gick ett par ggr då jag kände att benen började spänna sig och då släppte det. Nu pendlar det mellan ej ont och lite känning då jag stålet mig upp efter att ha suttit still. I båda benen! Suck!

  • Veteran
    1448 inlägg
    19 juli 2012 19:52

    Ewa1969: Jobbigt när det inte riktigt vill ge sig din smärta.

  • Veteran
    5951 inlägg
    20 juli 2012 11:32

    Ewa1969, jag hoppas verkligen att du får bukt med benen!

  • Veteran
    1448 inlägg
    20 juli 2012 11:40

    Idag blir det vilodag för mig. Körde styrka och löppass igår, känns idag att jag inte kört styrka på ett tag och inte använt mig av en TRX förr. Men då vet man att det tar. :)

  • Veteran
    3541 inlägg
    20 juli 2012 14:25

    Jag tänkte bege mig till Löplabbet idag... Jag har ju insett att jag behöver nya skor.