Jag har beställt ett startpaket från modifast, där var puddingarna med....så jag antar att man kan äta bara puddingar, men så goda är dom inte:-) Som kvinna ska man äta 4 st om dagen. Jag valde modifast eftersom det är mer kcal per dag i dom än t.ex nutriett. Läste någonstans att när man inte har jättemånga kilo att bli av med så är det bättre.
Förra gången köpte jag natur diet.....inte alls så dumt...... ja har ju en del att gå ner så då kanske de inte ä såååå bra med modifast,men frågar man inte får man inget veta..eller hur??
För ca 100 år sedan gick jag ner några kilo ned nutrilett choklad och jag kan fortfarande än idag få kväljningar när jag tänker på det...usch. Naturdiet däremot tycker jag är helt ok. Deras vilda bär som verkar vara ett hatobjekt för många, tycker jag är riktigt god. Jag hoppas att jag ska kunna hålla mig till ren kur genom att modifast har fler kcal. Inbillar mig att kroppen skriker mindre efter energi då.
Tror det skiljer ca 300 kcal/dag. Jag håller på tills jag gått ner de 9-10 kg jag vill bli av med är borta,det får ta den tid det tar. Sedan tänkte jag trappa upp med maten....1 måltid om dagen per vecka....så det blir ju 3 v till. Du då, några planer/ mål?
Vet du.... när ja äter ren pulver så går de bra.... säg att man t.ex gått ner 15 kg,känner sej duktig,tänker att man kan äta ett mål per dag,men ack så svårt de ä iallafall för mej,blir bara såååå sugen på allt finns ingen hejd. och snart ä man uppe i samma. För 3-4 år sedan åt ja cambridge i ca 12 veckor.....3 soppar per dag tappade närmare 30kg. stolt som en tupp!!!! fort ja började att stoppa mat i munnen så sa de bara splach,då mister man kontrollen.Denna gången måste ja få mä hjärnan i mitt tänk...... skam den som ger sej
Fast ja håller med om att man måste ju äta riktig mat också kan ju inte leva på soppor resten av sitt liv,Faen om man kunde äta med förstånd...... men ja ska göra ett helhjärtat krafttag....
Ja det blir ju ett problem, man kan ju inte leva på pulver resten av livet liksom. Det gäller att ha total kontroll över allt man stoppar i sig och se till att motionera regelbundet...lättare sagt än gjort! Jag har inga större problem med maten....jag har rätt bra självdisciplin när det gäller motionen....MEN dricker mycket vin! Eftersom vi bor i Spanien under vintern och jag är " lyxhustru" så jag behöver inte upp på morgonen, så delar vi en flaska varenda kväll. Man gör det i Spanien :-) Många kcal blir det...
Hahaha....jaa det är ju det. Droppen var att vi tillbringade februari i Florida.....jag älskar amerikansk frukost....och frozen margaritas...ja, inte till frukost då :-) Hade gått upp 5 kg på 4 v....så nu får jag lida för det.
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.
Jag har beställt ett startpaket från modifast, där var puddingarna med....så jag antar att man kan äta bara puddingar, men så goda är dom inte:-) Som kvinna ska man äta 4 st om dagen. Jag valde modifast eftersom det är mer kcal per dag i dom än t.ex nutriett. Läste någonstans att när man inte har jättemånga kilo att bli av med så är det bättre.
Förra gången köpte jag natur diet.....inte alls så dumt...... ja har ju en del att gå ner så då kanske de inte ä såååå bra med modifast,men frågar man inte får man inget veta..eller hur??
För ca 100 år sedan gick jag ner några kilo ned nutrilett choklad och jag kan fortfarande än idag få kväljningar när jag tänker på det...usch. Naturdiet däremot tycker jag är helt ok. Deras vilda bär som verkar vara ett hatobjekt för många, tycker jag är riktigt god. Jag hoppas att jag ska kunna hålla mig till ren kur genom att modifast har fler kcal. Inbillar mig att kroppen skriker mindre efter energi då.
vad gör det för skillnad i kcal per dag......... hur länge har du tänkt hålla på ca?
Tror det skiljer ca 300 kcal/dag. Jag håller på tills jag gått ner de 9-10 kg jag vill bli av med är borta,det får ta den tid det tar. Sedan tänkte jag trappa upp med maten....1 måltid om dagen per vecka....så det blir ju 3 v till. Du då, några planer/ mål?
Vet du.... när ja äter ren pulver så går de bra.... säg att man t.ex gått ner 15 kg,känner sej duktig,tänker att man kan äta ett mål per dag,men ack så svårt de ä iallafall för mej,blir bara såååå sugen på allt finns ingen hejd. och snart ä man uppe i samma. För 3-4 år sedan åt ja cambridge i ca 12 veckor.....3 soppar per dag tappade närmare 30kg. stolt som en tupp!!!! fort ja började att stoppa mat i munnen så sa de bara splach,då mister man kontrollen.Denna gången måste ja få mä hjärnan i mitt tänk...... skam den som ger sej
Fast ja håller med om att man måste ju äta riktig mat också kan ju inte leva på soppor resten av sitt liv,Faen om man kunde äta med förstånd...... men ja ska göra ett helhjärtat krafttag....
Ja det blir ju ett problem, man kan ju inte leva på pulver resten av livet liksom. Det gäller att ha total kontroll över allt man stoppar i sig och se till att motionera regelbundet...lättare sagt än gjort! Jag har inga större problem med maten....jag har rätt bra självdisciplin när det gäller motionen....MEN dricker mycket vin! Eftersom vi bor i Spanien under vintern och jag är " lyxhustru" så jag behöver inte upp på morgonen, så delar vi en flaska varenda kväll. Man gör det i Spanien :-) Många kcal blir det...
ok....både på ont o gott att vara "lyxhustru"........
Hahaha....jaa det är ju det. Droppen var att vi tillbringade februari i Florida.....jag älskar amerikansk frukost....och frozen margaritas...ja, inte till frukost då :-) Hade gått upp 5 kg på 4 v....så nu får jag lida för det.