Utmärkt medlem
603 inlägg
Saknade denna grupp själv, så får väl starta en... Välkommen småbarnsförälder! Med småbarn hemma är det svårt att hitta motivationen och tiden till att träna. Och här finns vi för varann! Att tipsa, peppa och följas åt på våran resa till en bättre hälsa :)
Veckoutmaning, kondis! Gör vad du vill för att förbättra konditionen, gå, cykla, jogga... Det är upp till dig. :) Men 1h / dag....! gäller fram till Torsdag 00:00.
dagens tränig blev 30min powerwalk med barnvagn och 1 timma krattning i trädgården efter gårdagens gräsklippning :-P
Bra jobbat, här sitter jag och skäms lite... Blev en lugn promenad på stan för att inhandla nya joggingskor... Tar mig i kragen imorgon :) Nu ska dem testas!
Dagens blev ett crossfit pass, vilket är både styrka o flås :)
Jag fick ihop 45min promenad idag :)
bra jobbat tjejer å marie840 gör inte mitt misstag utan ta på skavsårsplåster innan du kör igång med nya skor ;-P
Det ska jag! :) sitter redan nu med en härlig vattenblåsa på höger häl.. :S
Idag är det vårruset, håll tummarna o skänk mig energi :D
Lycka till Troxxii! Idag blev det 82min Zumba istället, är ju så dåligt väder idag..
Idag blev det 75 min promenad :)