Utmärkt medlem
906 inlägg
För oss XL-tjejer som har en massa kilo ( över 30 eller mer ) att gå ner och behöver stöd och peppning under resans gång.Vilken kost ni föredrar har ingen betydelse.Jag äter LCHF men alla XL-tjejer är välkomna att vara med , Den som vill får gärna rapportera in sitt veckoresultat- även de veckor som gått dåligt så vi tillsammans kan stötta och ge goda råd. Ensam är inte stark !!
Mymlan: Bra gjort! Agent007: Låter supergott! Efter förra veckan REJÄLA + visar min våg nu neråt igen! Imorgon har jag en planerad ätar dag sedan är det bara på`t igen! Vi ska äta godis och jag VET att det kommer bli över så jag kommer nog be maken lägga bort det! Jag är inte så att jag letar efter det MEN om det står där i skafferiet kan jag bara inte låta bli.... Det är min svagaste punkt tror jag!
Skitvecka vågen visar +-0kg....
Vågen visade -0,3, det är ju ändå åt rätt håll. Nu är vi bortbjudna både ikväll och på söndag , men det får gå. Jag lämnar inte mitt lchf-tänk hemma, utan kommer att göra så gott jag kan med dom förutsättningarna som ges. Man måste ju ha ett socialt liv också, skulle det balla ur får jag ta nya tag på måndag. En himla trevlig helg önskar jag er!!!
Hej tjejer ! Jag tycker det fungerar ganska bra med LCHF när man är bortbjuden, struntar i bröd och t.ex. potatis och tacka nej till kaffebröd, Jag brukar ha med mig något eget till kaffet eller ta en frukt i nödfall. 0,3 var väl bra, vi ska inte räkna med att det går så fort !! Det var ju inte uppåt i varje fall Snorpans Bra evve att det går neråt !! Ha en fortsatt bra fredag tjejer !! Ikväll blir det räkmackor och vin som vanligt ! Pepp,pepp
Jag är sen som vanligt, men det pekade neråt nästan 1kg. Nu står det en gryta på spisen, det ska bli morgondagens middag. Idag blev det en enkel sallad bara. Ha en fin kväll allihop.
Jättekul mita , du ser , du kan ju !! Grattis !! Nu är det snart sovdags.Har ikväll bytt ut vanligt bröd till glutenfritt för att se hur magen reagerar ( tyvärr mer kolhydrater - men idag är det tillåtet) Sov gott !
Vad duktiga ni är! Själv går det faktiskt bra. Testade en lchfdessert ikväll, chokladmousse och det var gott men blev verkligen propmätt. Till middag gjorde vi lchfburgare. Så gott! Vägning på måndag här. Pepp!
Godmorgon! Uppe med tuppen idag, finns ingen rimlighet i det. Gick till sängs 02.30 och vaknade 06.00, så dumt. Nä ut i den kalla morgon luften för en morgonpromenad med Nelly. Sen kanske man kan intaga lite frukost i lugn o ro. Ha en fin morgon och många pepp
God morgon tjejer ! Ätit ostig äggröra till frukost med rökt skinka , riktigt gott. Hade lite tillåtet- ätande igår kväll - en liten påse chips ( 40 g) kunde inte låta bli att köpa men förut, innan mitt nya liv, så skulle jag köpt den största påsen. Idag blir det stökigt här hemma , yngsta dottern fyller 19 och ska ha 15 kompisar på middag. Hon har hyrt festlokalen där vi bor men det kommer nog bli en hel del spring här också. Ha en bra dag ! Vi kan och vi vill !
Lugnt här men usch vilket sug efter onyttigheter..