Omstart på XL-tjejernas pepptråd 150108
För oss tungviktare som har en hel massa kilo att gå ner och behöver stöd o peppning under resans gång. Oavsett vilka metoder vi väljer så behöver vi peppa varandra för vi har en lång resa att göra.
Nu är jag tillbaka i matdagboken efter att ha gått ner till under 100 kg och varit jättestolt över mig själv men sen gick allt åt skogen.Jag ändrade schema och började jobba kvällar så jag kunde inte gå på några gruppträffar på Itrim, mina föräldrar dog med ett års mellanrum med allt jobb detta innabar för mig som ensamt barn så jag hann inte heller träna längre och förstås så har jag gått upp en massa kilon igen p.g.a. stressätning och oregelbundna mattider Men nu är det nog ., nu måste jag ta tag i min vikt igen , nu har anmält mig till Biggest loser 2015 med 122 kg som startvikt och jag ska under 100 igen !!!
Behöver mycket pepp och stöd och jag vet att vi är många tungviktare med peppningsbevov så därför tar jag upp denna gamla tråd igen som jag startade för en massa år sedan och hoppas att fler hänger på !!
varför ska man handla i mackträsket =( usch blir så trött på mig själv
Lena444: Jag skaffade hem riskakor, de är rätt goda med lite olika smaker. Nätterna börjar bli ett bekymmer för mig också, men jag drog till något drastiskt. PUSSEL, ja faktiskt lägger jag pussel när jag inte kan sova. Skämtpussel (Comic´s) tror jag dom heter, ett 1000 bitars så det varar lite. Provar allt för att slippa ta en tur ut i köket. Går fortfarande upp, det blev 0,9 kg denna veckan, kan bero på mensen också. Men jag hoppas det vänder i nästa vecka. Ha en fin fredag o pepp på er.
pussel kul ide ,själv stickar jag som en tok när suget sätter in men igår gick det verkligen dåligt usch blir så trött på mig själv ha en bra dag ska fundera hur jag ska lägga upp dagen för att inte hamna i fällan igen
God lördagmorgon tjejer ! Vaknade med ryggont, typiskt, vi har städdag i föreningen idag och jag ska hjälpa till att rensa ut omärkta cyklar.Jag får väl vara sekreterare då.Senare på dagen ska vi på 20-årskalas, jag får ta med mig egen mat, men det brukar inte vara några problem. Hamnade tyvärr i mackträsket i natt också, så du är inte ensam Lena444. Fr.o.m. ikväll är det morotsgnagning och ersättningsbar som gäller efter kl. 20 , absolut inget annat, 2 kvällar med mackor i rad är 2 för mycket, nu måste jag bryta ! Ha en bra lördag ! Pepp,pepp Ha en
Hejsan! Än så länge har dagen gått bra, mat mässigt. Men vem vet vad som händer..... Har börjat regna nu, så det blev ju genast lite tråkigare. Har egentligen massvis att göra, känner bara inte för det idag. Ska försöka göra lite i tvättrummet, annars blir det nog inget större utmaning idag. Ha en fin dag o pepp på er
God morgon tjejer ! Cykelrensingen gick bra, tyvärr trist när medlemmarna inte hörsammar att deras cyklar ska märkas,Vi hittade 29 omärkta cyklar !! Satt och tirttade på när min släkt åt tortillas + tårta medan jaqåt min medhavda ersättningsmat.Min svägerska hade köpt Pepsi max som jag fick festa på.. Fick hjälp av 20-åringen att göra nya hål i mitt skärp, det behövdes och kändes väldigt bra.Tog 2 långpromenader , ganska skönt väder. Det blev tyvärr några mackor hemma i natt som tröst ?! Varför går det så bra dagtid och åt helsike på kvällen ??? Nåja, jag får vara nöjd med att jag går ner, nu måste jag skärpa mig på kvällarna igen ! Ha en bra söndag !
Jag känner också suget på kvällarna/natten, fast inatt klarade jag mig. Åt däremot en väldigt tidig frukost vid 5 snåret:) Imorgon hoppas jag klara ett helt dygn, utan fusk. Pepp
från imorgon är det absolut skärpning för mig jag vet att jag sagt det förr men men
Jag hänger på Lena444, nu har jag spårat ur med mackor på kvällarna igen.Ikväll och alla andra kvällar ska jag låta bli mackorna, jag vill inte förstöra det som gått så bra för mig !!!Ersättningsbar,morot + vatten , inget annat på kvällarna !! Nu skärper vi oss tjejer ! Nu kör vi !! Pepp,pepp
vaknade med sktiont i halsen kan knappt svälja ,hoppas det inte är halsfluss känner tom lite ont i ena örat.