icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

XL-tjejernas pepptråd

Utmärkt medlem
906 inlägg
1 januari 2012 23:09

Omstart på XL-tjejernas pepptråd  150108

 

För oss tungviktare som har en hel massa kilo att gå ner och behöver stöd o peppning under resans gång. Oavsett vilka metoder vi väljer så behöver vi peppa varandra för vi har en lång resa att göra.

Nu är jag tillbaka i matdagboken efter att ha gått ner till under 100 kg och varit jättestolt över mig själv  men sen gick allt åt skogen.Jag ändrade schema och började  jobba kvällar så jag kunde inte gå på några gruppträffar på Itrim, mina föräldrar dog med ett års mellanrum med allt jobb detta innabar för mig som ensamt barn så jag hann inte heller träna längre  och förstås så  har jag gått upp en massa kilon igen p.g.a. stressätning och oregelbundna mattider Men nu är det nog ., nu måste jag ta tag i min vikt igen , nu har anmält mig till Biggest loser 2015  med 122 kg som startvikt och jag ska under 100 igen !!!

Behöver mycket pepp och stöd och jag vet att vi är många tungviktare med peppningsbevov så därför tar jag upp denna gamla tråd igen som jag startade för en massa år sedan och hoppas att fler hänger på !!

 

 

 

  • Engagerad
    52 inlägg
    5 februari 2012 19:18

    Hej tjejer! Hoppa ni mår bra och viktnedgången går neråt :o) Här rullar det på och jag hinner nästan aldrig itta vid datorn, därför är det lite tyst från min sida. Men jag tänker på er och skickar stärkande tankar emellanåt. Imorgon är det vägning efter första vecka på nya tjänsten, får se hur det har gått. Pepp pepp i massor!!!! Kramar från mig

  • Utmärkt medlem
    906 inlägg
    5 februari 2012 22:04

    Grattis till viktnedgång AJL76 ! Hoppas förkylningen försvinner snart ! God natt tjejer ! Vi hörs i morgon ! Pepp pepp

  • Utmärkt medlem
    906 inlägg
    6 februari 2012 07:44

    God morgon tjejer ! Blev så sugen på mina nybakade sesambröd i går kväll så jag kunde inte motstå att äta 2 stycken ! Men , bättre än vanligt bröd i varje fall. Ha en bra måndag och inled oss icke i frestelse ! Pepp pepp

  • Veteran
    2754 inlägg
    6 februari 2012 09:01

    -0,9 blev resultatet vid vägningen idag känns jättebra har gått ner 4,5 kg

  • Mycket engagerad
    369 inlägg
    6 februari 2012 11:50

    Efter nästan ha stått still i två veckor har det lossnat -1,4 kg ... totalt 5,5 kg lättare sen nyår. Känns bra! Mymlan Kul att höra att du gillade sesambröden även om det vart ett extra mål igår... bra att ha några olika att byta mellan... Ha en bra dag.

  • Utmärkt medlem
    906 inlägg
    6 februari 2012 15:37

    Grattis till viktnedgång Lena444 och bi_ka ! Bra jobbat ! Jag hoppas på minus på onsdag men jag har fuskat en hel del tyvärr så det är nog önsketänkande ! Ha en fortsatt bra dag ! Pepp pepp

  • Mycket engagerad
    414 inlägg
    6 februari 2012 15:48

    Hejsan! Hatar förkylningar som inte vill ge med sig, vi odlar tydligen en inbördes virusbank och den tar aldrig slut. Det blir ingen rätsida på varken mat eller motion, trött och ilsk är jag. Nä, det får bli en lugn dag med många apelsiner och te med citron och honung. Hoppas att ni mår bättre och att vikten pekar neråt. Pepp pepp

  • Veteran
    1059 inlägg
    6 februari 2012 21:06

    Bra jobbat ni som har gått ner!

  • Utmärkt medlem
    906 inlägg
    7 februari 2012 07:52

    God morgon tjejer ! Ny dag, nya utmaningar !! Idag ska jag ta mig en funderare på hur jag egentligen bör äta, det verkar inte fungera så bra med LCHF, jag går inte ner så som jag vill och har fått magkatarr av för mycket stekt mat.Måste istället försöka någon lågkalorivariant men jag vill fortsätta utesluta bröd m.m. Ska undersöka lite runt detta i eftermiddag.För ner i vikt vill jag verkligen ! Ha en bra dag pepp pepp Ha en bra dag !!

  • Mycket engagerad
    316 inlägg
    7 februari 2012 08:04

    God morgon! Jag har varit lite off för den bråkiga ryggens skull. Vintern har känt lite väl seg med denna kyla. Måtte det blir vår snart. :) Ha en bra tisdag!