Äntligen en dag jag känner mig nöjd med! :-) Jag har inte ätit supernyttigt, men jag har ätit vanlig mat och inte en massa skräp och godis. Och ännu bättre! Jag har varit till simhallen på motionssim och simmade 550 meter! Det låter inte mycket,...
Det blir så fel allting med mat och rutiner ibland... Som idag, dottern sov till halv tio och jag med eftersom jag la mig sent. Vi låg kvar i sängen och gosa, pratade och lekte och klockan blev nästan elva innan vi bytte hennes pyjamas mot kläder, åt...
I morse hade jag vägning, det var alltså en vecka sedan jag började skriva vad jag äter i matdagboken. För en vecka sedan vägde jag exakt 70 kg och i morse visade vågen 68,9! :-) Jag har alltså gått ner ett kilo utan att ha bantat, endast genom at...
Nu är vi inne på dag 5, härligt! :-) Jag har tänkt att jag ska väga mig en gång i veckan, så jag får vänta tills måndag morgon, det ska bli spännande! Men om jag är ärlig så tror jag inte att jag gått ner något. Jag har ju hållit mig ti...
Idag är det dag tre med att äta nyttigt och denna dagen har gått åt h-vete... :-( Först så hade vi mamma/barn träff hos en av mammorna där vi blev bjudna på fika. Hon vi var hos hade bakat väldigt goda muffins med choklad och marshmallows :-) Ja...
Kort inlägg... Nu har jag klarat av en hel dag med att fylla i allt jag har ätit :-) Lite jobbigt var det att fylla i alla ingredienser när jag lagade mat, men det gick det också även om det tog lite tid. Jag och sambon gick en barnvagnspromenad...
Jag brukar inte vara så mycket för nyårslöften. Troligtvis är det för att jag aldrig klarat av att hålla dem mer än kanske max ett par veckor. Detta år så tänkte jag göra ett nytt försök, denna gången med två löften. Det ena är att ja...