icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
44-årig kvinna som sakta men säkert har lagt på mig kilo för kilo. Med jämna mellanrum får jag för mig att ta tag i mitt liv och göra en förändring, men jag vill ändå inte kalla mig för en jo-jo-bantare. :-)

Jag är långtidssjukriven sedan 5-6 år tillbaka (usch vad tiden går fort), men är nu så sakta på väg ut i verkligheten igen. Ytterligare en orsak till att jag inte vill se ut så här. Arbetar nu 50% och är "tvungen" att vistas ibland folk. =)

Det är egentligen inte särskilt svårt att gå ner i vikt (men tyvärr har jag alltid tyckt att det ät tråkigt), det svåra är att hitta ett sätt som fungerar på lång sikt. Jag behöver hitta en metod som jag kan leva med i resten av mitt liv.

Nu har jag kommit en bit närmare mitt mål och har kompletterat min presentationsbild. Har nu (feb 2011) 5kg kvar till "normalt" BMI.

Hmmm... en uppgång efter sommaren (så ovanligt!) - nya tag!
15 april 2011 09:57
1

Ha ha! Vilket långt aprilskämt!

Den 23 mars var jag på vårdcentralen och tog en massa prover, passade då på att väga mig på deras våg för att se hur min våg låg till. Den stämde ganska bra, min visar kanske ett halvkilo förmycket. Jag vägde då 77,7kg, alltså en liten uppgång från lägsta noteringen. Efter att ha haft två ganska dåliga matveckor, med stort kvällssug och förstora portioner ställde jag jag mig på vågen den 4 april: 80,9kg! Hur i h-e kan man gå upp över 3 kilo på 12 dagar? -Okej, tänkte jag. Det är säkert en del vatten också, jag vet ju sen tidigare att vikten kan diffa 2 kilo under en och samma vecka. Vägde mig därför några dagar senare forfarande över 80. -Nä nu j-vlar! Nu får det bli ändring! Gjorde en kraftansträngning med portionerna och började med mina soppor. Vägning i måndags 79,8kg. En liten nedgång men ändå. Har därför varit jätteduktig denna veckan och kände mig smal(-are) i morse, vägning 79,7. -Det va då f-n! Men så kände jag att vågen vickade lite, drog ut den till mitten av golvet, upp på vågen igen, 76,4kg! Vågen hade alltså stått ojämnt hela tiden. Testade med att ställa ena "tassen" på badrumsmattan, och visst visar den fel då. Nå, min kraftansträngning gjorde ju i alla fall att jag gick ner 1,3kg. :-D

Kommentarer

  • 15 april 2011 11:26
    sofpau
    Haha, gött =D

Logga in för att skriva en kommentar.