icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
44-årig kvinna som sakta men säkert har lagt på mig kilo för kilo. Med jämna mellanrum får jag för mig att ta tag i mitt liv och göra en förändring, men jag vill ändå inte kalla mig för en jo-jo-bantare. :-)

Jag är långtidssjukriven sedan 5-6 år tillbaka (usch vad tiden går fort), men är nu så sakta på väg ut i verkligheten igen. Ytterligare en orsak till att jag inte vill se ut så här. Arbetar nu 50% och är "tvungen" att vistas ibland folk. =)

Det är egentligen inte särskilt svårt att gå ner i vikt (men tyvärr har jag alltid tyckt att det ät tråkigt), det svåra är att hitta ett sätt som fungerar på lång sikt. Jag behöver hitta en metod som jag kan leva med i resten av mitt liv.

Nu har jag kommit en bit närmare mitt mål och har kompletterat min presentationsbild. Har nu (feb 2011) 5kg kvar till "normalt" BMI.

Hmmm... en uppgång efter sommaren (så ovanligt!) - nya tag!

Visar poster från August 2011

19 augusti 2011 10:42
6

Heja mig!

Tänk vad en liten uppryckning kan göra. Minus 1,9kg sedan förra fredagen. [FET]Utan [/FET]"bantning"! Jag vägrar nämligen banta, vis av erfarenhet har jag lärt mig att det inte fungerar, åtminstone inte på mig. Nej, mindre mat är den rätta mel...

Läs mer Kommentera
12 augusti 2011 11:01
2

Jaha..

Tillbaka på 80 kg. Det är ju ingen idé att fråga vad som hände, för det vet jag ju. Jag ramlade tillbaka i gamla fula vanor. För MYCKET mat, en del extra semesteralkohol samt av någon anledning lite chips och godis (??? jag gillar ju inte ens s...

Läs mer Kommentera