icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
44-årig kvinna som sakta men säkert har lagt på mig kilo för kilo. Med jämna mellanrum får jag för mig att ta tag i mitt liv och göra en förändring, men jag vill ändå inte kalla mig för en jo-jo-bantare. :-)

Jag är långtidssjukriven sedan 5-6 år tillbaka (usch vad tiden går fort), men är nu så sakta på väg ut i verkligheten igen. Ytterligare en orsak till att jag inte vill se ut så här. Arbetar nu 50% och är "tvungen" att vistas ibland folk. =)

Det är egentligen inte särskilt svårt att gå ner i vikt (men tyvärr har jag alltid tyckt att det ät tråkigt), det svåra är att hitta ett sätt som fungerar på lång sikt. Jag behöver hitta en metod som jag kan leva med i resten av mitt liv.

Nu har jag kommit en bit närmare mitt mål och har kompletterat min presentationsbild. Har nu (feb 2011) 5kg kvar till "normalt" BMI.

Hmmm... en uppgång efter sommaren (så ovanligt!) - nya tag!

Visar poster från March 2011

24 mars 2011 12:16
4

Upp 1 kilo

Efter två veckors arbetsresande med allt vad det innebär: Vin och öl ett par "extrakvällar", alla måltider på restauranger, McDonalds och pizzerior. Belönar mig vågen med ett extrakilo. Grrr! Men, men, nu är det vanliga arbetsveckor som gä...

Läs mer Kommentera
14 mars 2011 12:30
2

Pepp med mått

Jag hittade ett gammalt excelblad med mått och vikt sedan starten. Så för att peppa mig själv lite grann tog jag fram mått bandet. Här är resultatet:

Läs mer Kommentera
11 mars 2011 10:44
4

Lite off

Jag är inne här och läser varje dag, men är dålig på att kommentera. Men jag håller ögonen på er, bara så att ni vet. ;-) Med vikten händer ingenting. Men det beror väl på att jag inte engagerar mig. Äter för mycket nu. Portionerna har li...

Läs mer Kommentera