icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
44-årig kvinna som sakta men säkert har lagt på mig kilo för kilo. Med jämna mellanrum får jag för mig att ta tag i mitt liv och göra en förändring, men jag vill ändå inte kalla mig för en jo-jo-bantare. :-)

Jag är långtidssjukriven sedan 5-6 år tillbaka (usch vad tiden går fort), men är nu så sakta på väg ut i verkligheten igen. Ytterligare en orsak till att jag inte vill se ut så här. Arbetar nu 50% och är "tvungen" att vistas ibland folk. =)

Det är egentligen inte särskilt svårt att gå ner i vikt (men tyvärr har jag alltid tyckt att det ät tråkigt), det svåra är att hitta ett sätt som fungerar på lång sikt. Jag behöver hitta en metod som jag kan leva med i resten av mitt liv.

Nu har jag kommit en bit närmare mitt mål och har kompletterat min presentationsbild. Har nu (feb 2011) 5kg kvar till "normalt" BMI.

Hmmm... en uppgång efter sommaren (så ovanligt!) - nya tag!
14 mars 2011 12:30
2

Pepp med mått

Jag hittade ett gammalt excelblad med mått och vikt sedan starten. Så för att peppa mig själv lite grann tog jag fram mått bandet. Här är resultatet:

Kommentarer

  • 14 mars 2011 14:03
    FordGirl
    Wow vilken solklar förändring =) good on you!
  • 14 mars 2011 19:08
    Yrla
    hej en sådan ska jag också göra så man riktigt ser hur man förändras. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.