Blev irriterad och besviken idag när jag tog på ett par jeans (stl. 44) som jag inte hade haft på mig sedan i somras.  Jeansen hade fått färgfläckar på sig under ett renoveringsarbete och inte förrän nu fick jag tummen ur att slipa bort färgen.

Det känns...

Jag läste i Kickas blogg, hon hade ställt samman en lista över saker hon längtar efter.

Det här är vad jag längtar efter:

* Armar som inte ser ut som på en fd rysk tyngdlyfterska.
* Att kunna ha magen innanför byxorna
* Inga valkar på ryggen och väck m...

Jag har varken skrivit i bloggen eller i matdagboken på 10 dagar. Jag har känt mig lite off det sista. Men jag har trots allt försökt att sköta mig något sånär. Jag har ätit hyfsade frukostar och kvällsmål, undvikit att överäta vid middagarna,...

Jag struntade i allt vad vad gäller mat, nyttigheter och motion heter, Det började med att jag var på Apoteket på förmiddagen, där blev jag hungrig, så jag köpte mig en Allevo-bar i tanken att jag kunde stå mig på den tills jag kom hem. Jag å...

Nä, det blev + 0,2 kg och ingen förändring i midjan. Men jag visste det, hade det på känn. Jag har känt mig tjock veckan som gått, har inte vaknat med den där smala känslan på morgonen so jag brukar ha, när jag är på väg ner. Nå 0,2...

Igår kokade jag en sats grönsakssoppa. (Jag gör det ibland) Soppan förvarar jag i kylen, där den håller i ca en vecka. Perfekt till varmt mellanmål eller, med lite extra tillbehör, som lunch. Och ibland som panikmat mot oväntad hunger. Idag bes...

måste jag gå och handla idag. Keso är min nya grej. Jag har återupptäckt denna utmärkta proteinkälla, som man kan ha till så mycket. På smörgås, med skinka och paprika eller lök. En halv apelsin och 200g keso (ca 230 kcal) som efterrätt/me...

Veckans vägning visade på -1,8 kg Veckans mätning visade på - 3cm, jag glömde mäta mig förra måndagen så detta är för två veckor. Jag är nöjd, glad och stolt! Jag uppnådde mitt delmål för 1 februari redan förra veckan. Efterso...