Tänk vad en liten uppryckning kan göra. Minus 1,9kg sedan förra fredagen. [FET]Utan [/FET]"bantning"! Jag vägrar nämligen banta, vis av erfarenhet har jag lärt mig att det inte fungerar, åtminstone inte på mig. Nej, mindre mat är den rätta mel...
Tillbaka på 80 kg. Det är ju ingen idé att fråga vad som hände, för det vet jag ju. Jag ramlade tillbaka i gamla fula vanor. För MYCKET mat, en del extra semesteralkohol samt av någon anledning lite chips och godis (??? jag gillar ju inte ens s...
Ny lägsta vikt: [FET]75,5kg[/FET] Fy f-n va jag är bra!
Den 23 mars var jag på vårdcentralen och tog en massa prover, passade då på att väga mig på deras våg för att se hur min våg låg till. Den stämde ganska bra, min visar kanske ett halvkilo förmycket. Jag vägde då 77,7kg, alltså en liten uppg...
Efter två veckors arbetsresande med allt vad det innebär: Vin och öl ett par "extrakvällar", alla måltider på restauranger, McDonalds och pizzerior. Belönar mig vågen med ett extrakilo. Grrr! Men, men, nu är det vanliga arbetsveckor som gä...
Jag hittade ett gammalt excelblad med mått och vikt sedan starten. Så för att peppa mig själv lite grann tog jag fram mått bandet. Här är resultatet:
Jag är inne här och läser varje dag, men är dålig på att kommentera. Men jag håller ögonen på er, bara så att ni vet. ;-) Med vikten händer ingenting. Men det beror väl på att jag inte engagerar mig. Äter för mycket nu. Portionerna har li...
Linni [LANK]www.matdagboken.se/linni[/LANK] tyckte att det var dags för mig att lägga upp en ny bild. Okej då gör jag det, kanske inte världens bästa - okammad, osminkad och taget underifrån (inte så smickrande för dubbelhakan, men ni ser ju f...
Varning för skrytinlägg! Visst får man väl skryta när man är nöjd med sig själv, eller? Ny bottennotering idag. Visst det går långsamt, men det går! Min viktkurva för senaste året:
så fort jag hade bestämt mig för att göra ett ryck och göra en lite extra ansträngning med viktnedgången. Ja, då flippade hjärnan ur helt! Matmonstret anföll med full kraft, plötsligt blev snabba kolhydrater det godaste som finns. Barkis med s...
77,4 vid vägning i morse. Och jag har klarat julen utan plus, visst är det något att glädjas över. Nu har vi nytt år och nya möjligheter. Under 2010 gick jag ner 12 kg, alltså ett kilo i månaden. Inte så illa, med tanke på hur lugnt jag har t...
är inte så lätt som man skulle kunna tro. Jag lovade att jag skulle skriva om det här för ett par dagar sedan, men det kom lite julstök och annat emellan. Mättnadskänslan sitter faktiskt [KURSIV]inte [/KURSIV]i magsäcken, som man skulle kunn...
Första blogginlägget på länge, jag måste ju känna hur nya MDB känns. Det här blogginlägget skulle jag väl inte skriva just nu, eftersom jag är "knökmätt" och alltså [KURSIV]inte [/KURSIV]har följt följande: - Ät gärna på en liten t...
Fick tag i ett par byxor i garderoben i morse som jag var så stora att jag först undrade; Är de här verkligen mina? Är de Sonens?
Men visst var det mina byxor. Kul för nu har jag inte "fukt i garderoben" längre.
För en månad sen köpte jag en ny cykel, bra motion istället för att ta bussen vid halvlånga sträckor. Så idag hade jag parkerat den vid tågstationen (pendeln). Ställde den där vid nio-tiden i morse och nu ikväll, vid halv sju, var den borta. Så tröstlöst!
D...
Jag skriver inte mycket här just nu. Det finns inte så mycket att säga. Går låååångsamt ner. På mitt vanliga guppande sätt; Nått kilo ner, nått kilo upp, några fler kilo ner, nått kilo upp... Summa-summarum blir det ner, fast långsamt, som sagt.
Arbetar ju...
Har läst lite bloggar nu. Och blev jätteglad, de allra flesta verkar positiva och glada idag. Trots motgångar, förkylningar, skador och annat.
Själv mår jag också bra. Mätte mig för första gången på lääänge. Jag hade minskat ett par centimeter och är nu n...
Ställde mig på vågen i morse:
78,5kg
dvs minus 2 kg.
Det var ju trevligt!
(Ny lägsta notering)
här inne.
Det händer mycket i mitt liv just nu, så detta har inte prioritet ett. Men jag saknar att inte läsa era bloggar och blir jätteglad för de små meddelanden och peppningar som jag får av er.
Tack alla underbara!
Vikten då? Jo jag står still, men h...
Det känns som att hösten är här, både skönt och lite sorgligt. Jag hade gärna haft lite fler sommardagar, men det kanske kommer. Vi får hoppas på det.
Jag har iallafall klarat sommaren bra. Vikten ligger ganska stadig runt 80. Ibland något kilo över, ibl...