icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
44-årig kvinna som sakta men säkert har lagt på mig kilo för kilo. Med jämna mellanrum får jag för mig att ta tag i mitt liv och göra en förändring, men jag vill ändå inte kalla mig för en jo-jo-bantare. :-)

Jag är långtidssjukriven sedan 5-6 år tillbaka (usch vad tiden går fort), men är nu så sakta på väg ut i verkligheten igen. Ytterligare en orsak till att jag inte vill se ut så här. Arbetar nu 50% och är "tvungen" att vistas ibland folk. =)

Det är egentligen inte särskilt svårt att gå ner i vikt (men tyvärr har jag alltid tyckt att det ät tråkigt), det svåra är att hitta ett sätt som fungerar på lång sikt. Jag behöver hitta en metod som jag kan leva med i resten av mitt liv.

Nu har jag kommit en bit närmare mitt mål och har kompletterat min presentationsbild. Har nu (feb 2011) 5kg kvar till "normalt" BMI.

Hmmm... en uppgång efter sommaren (så ovanligt!) - nya tag!
8 oktober 2010 11:59
4

Långsamt

Jag skriver inte mycket här just nu. Det finns inte så mycket att säga. Går låååångsamt ner. På mitt vanliga guppande sätt; Nått kilo ner, nått kilo upp, några fler kilo ner, nått kilo upp... Summa-summarum blir det ner, fast långsamt, som sagt.

Arbetar just nu mest med självbild och positivt tänkande.
Och mår bra av det =)

Nu skall jag läsa lite fler bloggar. Det är roligt att se att så många hänger i och kämpar.
Ha det gott!

Kommentarer

  • 8 oktober 2010 12:25
    lb
    Läste din presentation. Känner igen mig väldigt väl. Det är inte jättesvårt att gå ner men hopplöst tråkigt att tänka sig ett liv helt utan pasta och glass.
  • 8 oktober 2010 12:44
    Bgitta
    Inget fel att ta det långsamt och säkert. På så sätt blir livet inte så tråkigt och huvudsaken är att vikten sakta men säkert minskar. peppkramar
  • 8 oktober 2010 17:37
    pralin
    ja du de är ett kämpande jag måste skärpa mej ska nu träffa diabetes sköterskan den 28 okt för jag ligger för högt så de ska se hur jg äter, skrev upp i börjag men nu är de fel igen. Men de är bra att kämpa på. sköt om dej
  • 9 oktober 2010 16:33
    raan6776
    Vad bra att du gr ner! Det är inte lätt att behålla det om det går för fort. Så bra att det tar sin tid, fast det är ju tråkigt att det går så långsamt, tycker jag som också kämpar. Men vi ger oss inte. Önskar dig en skön helg Kram Vivan

Logga in för att skriva en kommentar.