icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
44-årig kvinna som sakta men säkert har lagt på mig kilo för kilo. Med jämna mellanrum får jag för mig att ta tag i mitt liv och göra en förändring, men jag vill ändå inte kalla mig för en jo-jo-bantare. :-)

Jag är långtidssjukriven sedan 5-6 år tillbaka (usch vad tiden går fort), men är nu så sakta på väg ut i verkligheten igen. Ytterligare en orsak till att jag inte vill se ut så här. Arbetar nu 50% och är "tvungen" att vistas ibland folk. =)

Det är egentligen inte särskilt svårt att gå ner i vikt (men tyvärr har jag alltid tyckt att det ät tråkigt), det svåra är att hitta ett sätt som fungerar på lång sikt. Jag behöver hitta en metod som jag kan leva med i resten av mitt liv.

Nu har jag kommit en bit närmare mitt mål och har kompletterat min presentationsbild. Har nu (feb 2011) 5kg kvar till "normalt" BMI.

Hmmm... en uppgång efter sommaren (så ovanligt!) - nya tag!

Visar poster från January 2011

8 januari 2011 14:11
4

Det är väl märkligt...

så fort jag hade bestämt mig för att göra ett ryck och göra en lite extra ansträngning med viktnedgången. Ja, då flippade hjärnan ur helt! Matmonstret anföll med full kraft, plötsligt blev snabba kolhydrater det godaste som finns. Barkis med s...

Läs mer Kommentera
3 januari 2011 18:52
4

Klarat julen utan plus!

77,4 vid vägning i morse. Och jag har klarat julen utan plus, visst är det något att glädjas över. Nu har vi nytt år och nya möjligheter. Under 2010 gick jag ner 12 kg, alltså ett kilo i månaden. Inte så illa, med tanke på hur lugnt jag har t...

Läs mer Kommentera