icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
44-årig kvinna som sakta men säkert har lagt på mig kilo för kilo. Med jämna mellanrum får jag för mig att ta tag i mitt liv och göra en förändring, men jag vill ändå inte kalla mig för en jo-jo-bantare. :-)

Jag är långtidssjukriven sedan 5-6 år tillbaka (usch vad tiden går fort), men är nu så sakta på väg ut i verkligheten igen. Ytterligare en orsak till att jag inte vill se ut så här. Arbetar nu 50% och är "tvungen" att vistas ibland folk. =)

Det är egentligen inte särskilt svårt att gå ner i vikt (men tyvärr har jag alltid tyckt att det ät tråkigt), det svåra är att hitta ett sätt som fungerar på lång sikt. Jag behöver hitta en metod som jag kan leva med i resten av mitt liv.

Nu har jag kommit en bit närmare mitt mål och har kompletterat min presentationsbild. Har nu (feb 2011) 5kg kvar till "normalt" BMI.

Hmmm... en uppgång efter sommaren (så ovanligt!) - nya tag!

Visar poster från July 2010

21 juli 2010 12:28
5

Under 80 igen!

Vägde mig idag och vågen var barmhärtig mot mig, 79,5 = en lägsta notering! Man kan tydligen gå ner i vikt fast man inte tycker att man har någon koll. Jag har väl krympt magsäcken, eller nått.

Whiiieee!

Läs mer Kommentera
19 juli 2010 13:56
2

Liten avstämning

Jag har ju haft lite svårt för att få det här att fungera ett tag. Nattamatsmonstret har varit på besök alltför ofta den sista tiden. Sommar innebär ju tyvärr också mera alkohol, 
= tomma men ack så goda kalorier.

I februari skrev jag en önskelista här....

Läs mer Kommentera
8 juli 2010 14:27
4

Inte så farligt =)

Tog mig i kragen och ställde mig på vågen, för första gången på 1 månad. Jag hade gått upp 1,1 kg. Det kan jag leva med!

Nu får jag försöka ta mig i kragen och skärpa till mig med maten. Vilket ju startade jättebra idag, NOT!

Jag och en väninna tog en lun...

Läs mer Kommentera
7 juli 2010 11:35
3

Vart tog motivationen vägen?

Har totalt tappat motivation och lust till det här.
Trots att det egentligen inte borde vara så svårt. Det blir ju mycket grillat och en del sallader, men ändå funkar det inte. Till salladen är det ju så gott med oliver, fetaost en god vitlöksdress...

Läs mer Kommentera