icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
44-årig kvinna som sakta men säkert har lagt på mig kilo för kilo. Med jämna mellanrum får jag för mig att ta tag i mitt liv och göra en förändring, men jag vill ändå inte kalla mig för en jo-jo-bantare. :-)

Jag är långtidssjukriven sedan 5-6 år tillbaka (usch vad tiden går fort), men är nu så sakta på väg ut i verkligheten igen. Ytterligare en orsak till att jag inte vill se ut så här. Arbetar nu 50% och är "tvungen" att vistas ibland folk. =)

Det är egentligen inte särskilt svårt att gå ner i vikt (men tyvärr har jag alltid tyckt att det ät tråkigt), det svåra är att hitta ett sätt som fungerar på lång sikt. Jag behöver hitta en metod som jag kan leva med i resten av mitt liv.

Nu har jag kommit en bit närmare mitt mål och har kompletterat min presentationsbild. Har nu (feb 2011) 5kg kvar till "normalt" BMI.

Hmmm... en uppgång efter sommaren (så ovanligt!) - nya tag!
18 maj 2010 00:42
2

Sätta lite fart på dödköttet kanske...

Så helgen kom och gick. Och den gick väl ok. Lite fler kalorier än vanliga vardagar, men med måtta. Däremot har det inte varit mycket fart på kroppen, varken i helgen eller idag. Jag har inte riktigt haft tid och långpromenaderna med hunden tog döttrarna.
(Fast det där är väl egentligen bara dåliga ursäkter...)

Imorgon bär det iväg på shoppingrunda och det kan ju bli några extra steg i alla fall.

Rör på fläsket!

Kommentarer

  • 18 maj 2010 07:51
    kentewa
    ha en bra dag i shoppingcentret, hoppas du hittar något riktigt roligt att köpa. Kram
  • 18 maj 2010 08:34
    saols48
    Ja, man kan promenera utan hund, men det är trevligare med!

Logga in för att skriva en kommentar.