icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
44-årig kvinna som sakta men säkert har lagt på mig kilo för kilo. Med jämna mellanrum får jag för mig att ta tag i mitt liv och göra en förändring, men jag vill ändå inte kalla mig för en jo-jo-bantare. :-)

Jag är långtidssjukriven sedan 5-6 år tillbaka (usch vad tiden går fort), men är nu så sakta på väg ut i verkligheten igen. Ytterligare en orsak till att jag inte vill se ut så här. Arbetar nu 50% och är "tvungen" att vistas ibland folk. =)

Det är egentligen inte särskilt svårt att gå ner i vikt (men tyvärr har jag alltid tyckt att det ät tråkigt), det svåra är att hitta ett sätt som fungerar på lång sikt. Jag behöver hitta en metod som jag kan leva med i resten av mitt liv.

Nu har jag kommit en bit närmare mitt mål och har kompletterat min presentationsbild. Har nu (feb 2011) 5kg kvar till "normalt" BMI.

Hmmm... en uppgång efter sommaren (så ovanligt!) - nya tag!
29 januari 2010 13:29
1

Smygvägning

Så, nu sitter jag här, istället för att städa. Suck, jag vill inte! Ja, ja. Jag ska! Det bränner väl, om inte annat, några extra kalorier. Tvättstugan har jag också idag. Kanske kan man svettas bort några gram i torkskåpet. Det gäller att se det positivt. =) Var och köpte nya batterier till digital(person)vågen idag. Det tråkiga är att jag vet att den visar ca 3 kg mer än den analoga, men också 2 kg mindre än gymmets. Visst det är bara psykologi, men viktigt ändå. Frågan är bara om jag skall skriva om start- (och mål-)vikten, eller bara dra av skillnaden när jag redovisar... Smygvägde mig idag, på den gamla vågen: -1 kg. Så nu får jag inte ställa till det i helgen. Jag tänker tillåta mig ett par glas vin, så jag får väl dra in på något annat. Jag har inte särskilt många sparade kalorier denna veckan (till följd av förra helgens utsvävningar). Man kan inte ha fest jämt. Ha en bra helg allihop!

Kommentarer

  • 29 januari 2010 22:45
    Precious
    Köpte en ny våg för ett par veckor sedan som visade min vikt med +1 kilo. Jag valde att registrera efter den nya vågen, dvs ändrade tidigare vikt till + 1 kilo.. Inget som talar för att den gamla hade rätt eller fel.... åller med dig om att städning är tråkigt! Men skönt att ha rent runt om sig när man är klar ;o)

Logga in för att skriva en kommentar.