icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
44-årig kvinna som sakta men säkert har lagt på mig kilo för kilo. Med jämna mellanrum får jag för mig att ta tag i mitt liv och göra en förändring, men jag vill ändå inte kalla mig för en jo-jo-bantare. :-)

Jag är långtidssjukriven sedan 5-6 år tillbaka (usch vad tiden går fort), men är nu så sakta på väg ut i verkligheten igen. Ytterligare en orsak till att jag inte vill se ut så här. Arbetar nu 50% och är "tvungen" att vistas ibland folk. =)

Det är egentligen inte särskilt svårt att gå ner i vikt (men tyvärr har jag alltid tyckt att det ät tråkigt), det svåra är att hitta ett sätt som fungerar på lång sikt. Jag behöver hitta en metod som jag kan leva med i resten av mitt liv.

Nu har jag kommit en bit närmare mitt mål och har kompletterat min presentationsbild. Har nu (feb 2011) 5kg kvar till "normalt" BMI.

Hmmm... en uppgång efter sommaren (så ovanligt!) - nya tag!
28 maj 2010 13:45
7

Vill inte väga mig!

Idag var det dags att ställa sig på vågen, men jag vägrar. Det har inte varit någon bra vecka, varken med mat eller motion. Motionen satte ryggen stopp för. Jovisst har jag rört lite på mig, för ryggen blir ju inte bättre av att man sitter still, men det går ju inte fort. Blir liksom inget flås alls.

Maten har inte heller varit något vidare, liksom lördag hela veckan... Inte för att jag har varit slarvig egentligen, men ibland får man inte riktigt till det, när det händer förmycket i ens liv; Student, uteätning, bortbjuden på middag osv.

Så nu skall bara helgen klaras av, och det blir ingen hemmahelg, utan festival där jag är inblandad, så det lär väl bli skräpmat...

Tur att det kommer en ny, normal, vecka snart!

Kommentarer

  • 28 maj 2010 14:03
    TinTin
    Ställ dig inte på vågen! Strunta helt i det och börja din nya vecka på måndag. Jag vet precis vad du menar, jag hade en liknande vecka förra veckan nämligen, (utan ryggskott!). Men jag ignorerade den veckan helt och började om i måndags, som om veckan innan inte funnits;) Fokusera inte på vad som varit dåligt, tänk på vad som blir bra i stället! Lycka till!
  • 28 maj 2010 14:03
    Fondell
    Det är bara att fortsätta att kämpa:) Och skit i vågen denna veckan tycker jag!!
  • 28 maj 2010 16:04
    Audrina
    Fortsätt kämpa på, vi kommer alla att ha dåliga veckor nån gång. Men bara att ta nya tag.. peppkram..
  • 28 maj 2010 19:58
    Elka
    Du får nya chanser hela tiden...ibland är det bara helt omöjligt att hålla sig på banan när livet kommer emellan :). Kämpa på och ta nya tag! Peppkram
  • 29 maj 2010 10:51
    pralin
    jo du de är såna dagar, med mycket som händer, så är livet, men de kommer nya dagar o nya möjligheter, så vi kämpar på. Ha de gott
  • 30 maj 2010 08:12
    kentewa
    Håller med tintin tänk positivt. Ha en bra helg.
  • 30 maj 2010 11:10
    raan6776
    En "sisådär" vecka har vi alla. Jag har flera sådana nu efter mina nya skador, men vi tar nya tag framöver. Det kommer bättre veckor och lika bra att skippa vågen tills vi känner att vi återfår lite kontroll över dagarna. Så lycka till, vi kämpar på. Kram Vivan

Logga in för att skriva en kommentar.