På rätt spår

Trots minimal träning denna veckade känns det som att jag är på rätt spår. Imorgon kör jag sista jobbmaten, sedan blir det att ta med egen lunch. Har rensat bort en del mjölkprodukter och har på så sätt fått ner antal gram kolhydrater per dag. Mycket äggbaserad föda men det funkar fint tycker jag. Det enda som jag behöver bli bättre på är kvällsätandet. Egentligen behöver jag inget mer att äta efter kvällsmaten eftersom vi ofta äter sent. Men suget sätter in så fort man tagit den sista middagstuggan. Funderar också på att byta ut kvällskaffet till te. Imorgon åker jag iväg till vänner över helgen vilket medför mindre häng är och att veckans vägning skjuts upp till måndagen. Känner på mig att det kommer bli ett + på vågen, av flera anledningar men det känns på nåt vis ok. PS. På lördag firar jag 1 månad med LCHF!

Kommentarer

8 februari 2013 08:20

utter

Wiho! Du är så duktig! Heja heja! :)
8 februari 2013 08:32

Amiechan

Grattis till en månad med lchf! :D

Logga in för att skriva en kommentar.