Haha, vilken lättnad! Blev bortbjuden att äta hos en kompis ikväll, där det bjöds på tacopaj, baguette, fem olika sorters ostar, vin och choklad. Underbart gott, men jag lyckades behärska mig och tog små portioner av allt - och vinet smuttade j...

Lite väl många kalorier idag! Men eftersom det blev en del träning så går nog kalorierna jämnt ut, om inte till och med liiite minus. :) Underbar frukost åt jag idag. Hemmagjord tomtegröt, rykande varm direkt från plattan, åh. Serverad med l...

Jag tog mig till gymmet! :D Var grymt opeppad innan, men som det ju brukar te sig så blev det ganska roligt när man väl bytt om och kommit igång! Körde på ordentligt på crosstrainern i 20 minuter, och efteråt gjorde jag styrkeövningar i ca 20...

Idag lyckades jag komma på ett dussin (dåliga) ursäkter till att [KURSIV]inte[/KURSIV] ta mig till gymmet och träna... Fy på mig! Nu är det ju faktiskt så att jag har en crosstrainer hemma, så det borde egentligen inte vara så svårt att dra av...

TRÄNINGSVÄRK o_o` Hade nästan glömt bort vilken "baksmälla" man kan få av träning dagen därpå. Har ont i alla muskelgrupper utom vaderna, och allra mest känns det i bröstmusklerna. [KURSIV]Jag vill så himla gärna gäspa för att sedan strä...

Wohoo, dag ett avklarad! Lyckades borsta av mig alla negativa tankar och körde bara på enligt planerna. Träningen var[KURSIV] jobbig[/KURSIV] vill jag lova, efter att inte varit iväg och gymmat på flera veckor. Den lilla kondition jag en gång byggt u...

Hej där alla matdagbokare, det var ett tag sedan! Hoppas det gått bra för er! Själv har jag skött mig finfint det senaste halvåret, oh yes. Men då bortser jag också från de tillfällen jag har tappat kontrollen totalt, eller snarare[KURSIV] f...