icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
29 november 2009 15:23
4

1 advent

Julen är här;) Älskar december, bästa tiden på året!! Idag har vi bakat pepparkakshus, eller ja min sambo gjorde de mesta, jag har dåligt tålamod. Om ett par timmar kommer min mamma och hennes sambo, på middag, blir fläskfilé med rotfrukter till mig och potatiskroketter till de andra. Min bjudrätt hehe, alltid lika gott. Sen ska vi ner en sväng på julskyltningen sen efter det ska vi på bio och se Luftslottet som sprängdes. Ska bli spännande att se upplösningen;) Maten idag: Frukost:Fil med banan + blåbär Lunch: Biff Stroganoff med sallad Middag: Fläskfilé med rotfrukter + beasås + sallad LCHF chokladmuffins nötter julmust light Ska ge oss på att baka muffins lchf-style, mkt spännande, rapport kommer senare. Efter denna helg är det nötter och zero som gäller endast på fredagar och lördagar. Ska även komma igång med crosstrainern igen, vila denna vecka från det eftersom jag känt mig lite förkyld och allmänt dålig, men imorgon sätts det igång igen, ska även simma minst en gång nästa vecka, tror det blir på tisdag. Vägde 85,2 imorse, Nöjd:-) Testade byxor som jag inte testat på flera månader, de passa, 4 par som jag kan använda igen! Nu förstår man verkligen att man minskat!! Peppande om man säger så!! är 0,2 kg från mitt mål om att väga 85 tills julafton, när jag uppnått det ska jag fundera på vad som är rimligt till julafton. Efter nyår ska jag med göra upp en plan hur jag ska gå ner till 70, vilka mål som är rimliga, men det dröjer som sagt lite. Ha en trevlig 1 Advent!!

Kommentarer

  • 29 november 2009 19:08
    Ullis
    Va duktig du är! Visst får man en extra kick när man kan börja ha kläder man inte har kommit i på länge? Var filmen bra? Har läst alla böcker och sett dom tidigare filmerna så måste också komma iväg och se den snart. Ha det så bra!
  • 29 november 2009 19:39
    Kämpa på bantaren. ;) ja blev typ eld och lågor då jag knappt har några byxor jag kan använda! jag ska se den nu kl 21, återkommer om den var bra Ullis!
  • 30 november 2009 08:17
    EmmaMaria vad duktig du varit. Fortsätt så . Bakade tilll advetskaffet en LCHF saffranskaka som blev riktigt oki även om den blev i saltaste laget då jag bara hittade arlas keso. Til det Tindras sockerfria glögg som var helt oki Kämpa på nu
  • 30 november 2009 10:02
    Tack missmullig. Nu känner man verkligen att man gått ner! Härlig känsla! saffranskaka lät ju mumma. recept kanske?;)

Logga in för att skriva en kommentar.