icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
1 december 2010 22:56

24 dagarsutmaningen!!!

Ja från och med idag och fram tills julafton ska jag motionera minst 30 min om dagen, är fortfarande lite småkrasslig, men om det så bara blir en 30 min promenad så är det bra. Ikväll blev det 30 min på bandet - 3 km och 245 kalorier förbrända. Gick på 6:an, de sista 2 min sprang jag på 8:an. Godnatt

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.