icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
23 januari 2010 20:22

Dag 11-Mat + träning

Mat: Fil med jordgubbar Köttfärs och böngratäng med sallad, gurka ett par grillade revben en blodapelsin Tacosallad (tacofärs, sallad, gurka, tomat, röd paprika, ananas, majs, röd lök, tacosås, vitlökscf, riven ost) Träning: 30 min cross, 8,7 km, 245 kalorier

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.