icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
29 januari 2010 20:23

Dag 18-Kväll

Mat: ett kokt ägg fil med färska blåbär sambal oylek kotletter med sallad, gurka, körsbärstomat enchiladas 2 st med sallad, gurka, körsbärstomat mörk choklad med mint (kommer säkerligen äta upp hela kakan på 100 g idag) ca 150 g smaksatta cashewnötter en kopp varm choklad (options) Träning: - endast vardagsmotion Imorgon då ska jag till gymmet, efter det ska jag simma. Så det så ;) Blir efter frukost. Sen när jag kommer hem ska jag laga laxfilé med ädelostsås, om det är lika gott som jag minns det kommer jag lägga ut receptet sen, gjorde denna sås för många år sedan och vad jag minns är det supergott! Till middag blir det oxfilé med mina ugnsbakta rotfrukter och bearnaisesås, riktig lyxmiddag...Man får passa på när oxfilén är billig, det är ju inget man handlar annars direkt hehe. Nu ska jag värma mig en kopp varm choklad och se lite på lets dance. Godnatt

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.