Dag 25

Har redan satt i mig: en mörk baguette med skinka, räkröra, sallad, gurka och gul paprika ett halv kexchoklad smågodis chips och mer lär det bli. Herregud jag förstår inte hur man tänkte förr när man kunde äta såhär flera dagar i rad, nu är jag väldigt medveten om att jag går upp, 2,2 kg mer än vad som står här väger jag just nu. Deppigt men bara mitt egna fel, på måndag är det skärpning, det är precis som att jag tänker är jag dålig och inte kan träna kan jag smälla i mig vadsomhelst. Vågen stod på 83,9 imorse, ska nog vara glad om det står samma på måndag. Fattar inte varför jag gör detta mot mig? Det är ju knappt gott, inte så gott som man mindes det sen förr. På måndag börjar jag om som så många ggr förut, inga chips, kakor, vanlig läsk, glass, godis fram tills min födelsedag den 28 april. Glass har jag inte ens ätit sen sep. förra året. Ngt att vara stolt över. Ben and Jerrys var mkt populärt här hehe. Sen kör jag lchf-inspirerat tills vi ska iväg på VV-mötet i mars. Så får det bli! Har jag lyckats gå ner till 75 på min födelsedag kommer jag bli mkt nöjd. Det är 8,9 kg som det ser ut nu. Det ska gå!!! Nej nu kommer jag fortsätta med mitt överätande, bara för att jag ska. Suck.

Kommentarer

5 februari 2010 11:20

annche

Så kan det vara. Man behöver frossa i sig det man längtat efter - för att inse att det inte var så mycket att faktiskt längta efter!! Att äta dåligt några dagar är ingen fara, det kan ge ett plus tillfälligt men återgår man sedan till sina bra vanor försvinner det ju igen efter ett litet tag. Kom ihåg att du inte gör såhär varje dag längre!!
5 februari 2010 11:41

jenna77

Fattar inte heller hur jag kunde fullkomligt vräka i mig onyttigheter förr, dag efter dag...månad efter månad. Vikten gick sakta sakta uppåt emellanåt men var lätt att fixa till. Men nu...Om jag har en enda frossardag likt din går jag också upp sådär 2-3 kg igen och det tar veckor/månader att bli av med dem igen =/ Life ain´t fair...
5 februari 2010 12:08

EmmaMaria

Jo förhoppningsvis lär man sig ngt denna gången, brukar tappa de 2-3 kilona man gått upp ganska snabbt sen när man börjar träna äta bra,. hoppas de går vägen denna gång med ;)
5 februari 2010 12:30

Tabirimiri

du kommer att klara det är jag säker på =) pepp pepp
5 februari 2010 18:44

krisp

Börja inte om på måndag, fortsätt kämpa på från där du är. Jag tror det känns lättare då. Ha det bra och trevlig helg.
5 februari 2010 20:12

EmmaMaria

ska försöka med det krisp. är inte alls sugen på skit just nu men det är ju inte så konstigt. kommer bli hemmalagad pizza imorgon kväll och jag har en chokladkaka kvar som jag kanske äter upp, antagligen inte hela dock. annars är det länsat på skit hemma nu, hoppas på att må bra tills nästa vecka så man kan börja träna med ;) jag är hoppfull!
5 februari 2010 22:12

kentewa

Kämpa på. DU duger som DU är.
6 februari 2010 07:18

EmmaMaria

Tack kentewa! pepp till dig med!

Logga in för att skriva en kommentar.