icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
13 augusti 2010 10:56
2

Dag 26

Sov sjukt länge imorse, till kvart i tio typ, man blir ju bara tröttare av att sova så länge. Blev en skål med fil och blåbär. Försökte lägga in det i matdagboken, och det blev ca 134 kalorier, men jag uppskattade bara, det som förvåna mig var att det blev hela 34 % kolhydrater, trodde inte att blåbär var så kolhydratrika?!

Nej nu ska jag se klart på Våra Bästa År, sen laga tacofärs, att ha till lunch och till middag på jobb. Får bli lite sallad, gurka, röd paprika, tomat, cf med vitlök i och tacosås till. Blir väl över till imorgon med kanske, tänkte göra fetaostköttfärsbiffar och frysa in imorgon. Så har man mat i frysen att bara plocka fram, har faktiskt aldrig fryst mat på det viset innan, men ngn gång ska ju vara den första ;)

Kommentarer

  • 13 augusti 2010 19:20
    Det är väl en del kolhydrater i både filmjölk och blåbär... Men passar frukosten dig tycker jag du ska fortsätta med den! Oj, brukar du inte frysa in o ha mat så? Jag har två frysar här hemma varav iaf en är full med matlådor i olika varianter. Jag älskar matlådor och har med varje dag till jobbet. Det är perfekt, då behöver man inte stå utan mat när man ska till jobbet eller så kan man plocka om man inte hinner/orkar fixa nåt ordentligt när man kommer hem.
  • 13 augusti 2010 21:45
    jo de är de ju, men förra gången jag gick ner åt jag typ fil varje dag och gick ändå ner så det är nog ok för mig ;) Nej har aldrig gjort det, men får börja! Osäker på vad man kan frysa, men antar att man kan frysa det mesta!! ;)

Logga in för att skriva en kommentar.