Dag 45
Har nyss varit ute på min Heden-promenad med min nya stegräknare, resultatet blev såhär: 53,42 min, 4,51 km, 5647 steg, 313 kalorier.
Missbedömde sträckan en aning ;) men men tycker tiden är lite konstig, för den brukar ta en timme, så det tror jag inte stämmer, ska kolla mer noga nästa gång, men gott att bränna 313 kalorier innan frukost. Blir antagligen samma runda imorgon igen, då får vi se hur resultatet blir, men stegräknare som jag köpte som man också kan ha runt halsen, funkar bara om den inte gungar, och det är klart den gör det när man går, isf får man lägga den under tröjan så det blir tajt där. Stegräknaren kanske inte är så mysig efteråt då. Haha. Nu äter jag lite fil med färska blåbär, mums =) Till jobb har jag med grafitti salladen som jag inte åt upp igår... Vägde förresten 92,8 kg efter min promenad. Hoppas det håller i sig :-)
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.