icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
18 april 2009 09:58
1

Dag 5

Godmorgon!! Verkar bli en underbart fint dag idag, och visst palla jag med min walk på en halvtimme imorse med innan frukost :) Dock så slank det ner ett par nävar torrostade jordnötter igår kväll, var inte planen, men det är ju iaf inte godis, chips, kakor eller läsk. Är femte dagen utan sånt skit nu och det går faktiskt bra, har inte haft ngt sådär enormt sug faktiskt, och har klarat mig utan sånt i minst 5 månader för ngt år sedan, så vet jag kan klara det, givetvis ska jag inte ha ngt förbud mot ngt sådant gott i framtiden, men nu vill jag hålla upp helt ett tag, till att sedan kanske ha en dag i veckan man får unna sig kanske en liten kaka man gillar eller EN godispåse. Inte börja frossa, och tills jag känner att jag inte hade börjat frossa är det bäst att låta bli! Har kommit på att man äter inte för att det är gott, utan bara för det ska så vara, och tänk alla pengar man sparar, som man kan lägga på ordentliga och nyttiga måltider... Denna sidan peppar mig verkligen till att lyckas, och att inte äta massa skit, för man vet att andra kanske läser, och att misslyckas är ju aldrig kul..och att skriva idag åt jag godis är inte ngt jag vill, för då kan andra läsa om ens misslyckande liksom. Iaf dagens måltider: Frukost: Äggröra, bacon, en halv tomat + några champinjoner( robust frukost så man står sig ett par timmar) Middag: Grillat (bara äta kött, salladen + såsen) Mellanmål:blir ett äpple Sen får vi se ngt mer mellanmål måste jag ju se till att klämma in, vet man inte går ner i vikt om man skippar måltider... Imorgon är det vägning, ska bli spännande och se om man gått ner ngt litet, tror på ett halvt kilo om jag har tur :) Ha en trevlig lördag!!

Kommentarer

  • 18 april 2009 17:03
    Jag håller tummarna inför i morgon :-) Du har gjort det jättebra!!!

Logga in för att skriva en kommentar.