icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
19 januari 2010 09:27

Dag 7-Kväll

Får skriva in gårdagens mat och tränings idag, gick ju inte att komma in igår kväll. Mat: ett kokt ägg + en Activia Lunch: Korvgryta lchf Middag: Korvgryta Kvällsmål: Korvgryta en apelsin Fy vad tråkigt detta såg ut och det var det också kan jag meddela ;) Träning: 30 min cross, 8,3 km, 233 kalorier 30 min promenad i rask takt 30 min kvällspromenad i rask takt

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.